Ostatnio dodane zdjęcia

zlotowlosaaa

Więcej zdjęć

Ulubione

karaluszyca karaluszyca

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Szalona,czasem zagubiona,rozkolysana,
wykolowana:P Muszę
wejśc w ukochane jeansy:)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 32021
Komentarzy: 716
Założony: 18 stycznia 2013
Ostatni wpis: 8 stycznia 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zlotowlosaaa

kobieta, 45 lat, Toruń

170 cm, 78.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 czerwca 2014 , Komentarze (1)

Na dzisiejszy upął jak znalazł,bylam na dwugodzinnym spacerku na miescie i odwiedziłam lodziarnie-smaki pistacjowe i snicers ,mniam:}

6 czerwca 2014 , Komentarze (1)

Własnie zajadam truskawki ..to bedzie moj ostatni posilek na dzis ,podobno truskawki sa najmniej kaloryczne ze wszystkich owocow..i pyszne:) a ja dzis nie cwicze ,robie sobie labe,bo sama czuje sie jak truskawka hehe;)dostałam okres.

5 czerwca 2014 , Komentarze (4)

Ale sie ciesze:)I mam nadzieje ze nastepne poleca.

dzis 40 min rowerka,czyli 15 km zrobione

(klaun)jedzonko samo zdrowe

4 czerwca 2014 , Skomentuj

dzis dla odmiany 35 min rowerka:} tzn prawie 200 kcal mniej,i zadnych grzeszkow

3 czerwca 2014 , Komentarze (2)

Byłam tu juz rok temu a teraz powhracam z kilogramami na plus ,dlatego znowu sie biore za siebie:}  Od 1 czerwca.sILKA zaliczona wczoraj i dzis ,godzinka intensywna:)

15 marca 2013 , Komentarze (5)

Dzis super zdrowa dietka,hitem dnia kasza gryczana i platki owsiane z suszonymi sliwkami:P
rower -42 min
spacer w słoncu
No jutro niestety moze byc grzesznie heh

14 marca 2013 , Komentarze (1)

Dieta ok,duzo warzyw,niedlugo wsiade na rowerek,dzis na spacerku piekne sloneczkotylko plany wzieły w łeb..

13 marca 2013 , Komentarze (2)

A dzis dzien bezmięsny:) 40 min rowerka,spacer,i gora warzyw

12 marca 2013 , Komentarze (2)

DIETKOWO u mnie  ,rower 35 min,maly spacer,a na dluzszy poczekam do wiosny hehe
kupilam sobie zapas zdrowych rzeczy:kasza jęczmienna,gryczana i platki owsiane:)

10 marca 2013 , Komentarze (1)

Spacer w zimnie zaliczony był,i 35 min rowerka
dieta u trzymana ,wrócila zima więc jeszcze jest troche czasu hehe