Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (26)
Ulubione
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Witam, jestem typem hobbita który po kilku latach zastoju chce coś zrobić ze swoim ciałem.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 36623 |
| Komentarzy: | 751 |
| Założony: | 6 kwietnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 26 lipca 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
refungismedicinalis
mężczyzna, 42 lat, Szczecin
173 cm, 88.80 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: zejść na 70 kg i utrzymać za wszelką cenę
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
26 sierpnia 2013 , Komentarze (3)
73,8 kg ![]()
![]()
![]()
A najlepsze jest to , że w dwa tygodnie zrobiłem tylko dwie trasy biegowe. Razem spalone niecałe 2 tyś kcal. Robota i choroba robią swoje. Z drugiej strony to dziwne człowiek nic nie robi i chudnie.
25 sierpnia 2013 , Skomentuj
23 sierpnia 2013 , Komentarze (1)
19 sierpnia 2013 , Skomentuj
Waga początkowa 75,9 kg. Buty by Lidl na nóżki, rozgrzeweczka i sru po Cmentarzu. Zaczynam przygotowania do pół maratonu.
18 sierpnia 2013 , Komentarze (5)
I tylko ważenie, bez pomiarów, bez kalorii. Od jutra w miarę codziennie dyszka w nóżki. Nie ma że boli. Bo przecież nic się nie zmienia ( na lepsze) od na dupie siedzenia. Wyzwanie : sierpień 2014 . Półmaraton Gryfa.
Jest cel na rok , a jak pójdzie reszta to zobaczymy.
18 sierpnia 2013 , Komentarze (5)
https://app.vitalia.pl/ . W tym roku to nie , ale mam niecny zamiar przysposobić się do niego za rok. Czasu co nie miara , więc od jutra na spokojnie . Zobaczymy , jak dożyję to dużym sukcesem będzie sam start. O ukończeniu jeszcze nie myślę , ale kto wie?