Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (64)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Nie mogę patrzeć już na siebie, zrobię coś z tym, OBIECUJĘ !
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 7146 |
| Komentarzy: | 103 |
| Założony: | 6 maja 2013 |
| Ostatni wpis: | 21 czerwca 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
11 czerwca 2013 , Komentarze (2)
Moja waga wróciła do pierwotnej, ponieważ nie ćwiczę już co dzień. Jestem załamana.
9 czerwca 2013 , Komentarze (5)
Dziewczyny, mam dość ! Nie chce mi się już ćwiczyć. roszę zróbcie coś ! Zmotywujcie mnie ! Nie mam już siły !
3 czerwca 2013 , Komentarze (2)
A oto i moja kolacyjka :D Myślicie, że za bardzo kaloryczna ? Dodam, że nie słodzę :D
![]()
2 czerwca 2013 , Komentarze (3)
Ostatnio znalazłam bardzo fajne ćwiczenia w internecie, podczas oglądania bajecznej figury Miley Cyrus. Jeśli ktoś nie wie, aktualnie wygląda tak:
![]()
![]()
Brzuch *.*
![]()
![]()
![]()
Nogi jak marzenie ! C:
![]()
W bikini moim zdaniem świetnie się prezentuje !
![]()
Nawet gdy się schyli, brzuch i tak ma płaski !
![]()
A nie, jednak i Miley ma jakieś tam malutkie wałki C: Ale prawdopodobnie to przez to, ze się garbi. MILEY ZMIEŃ POSTAWĘ !
![]()
A oto ćwiczenia na nogi Miley :D
http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
A tutaj ćwiczenia na całe ciało w stylu Seleny Gomez. Nie próbowałam ich, ale na pewno podołam zadaniu C:
Brzuch *.*
Nogi jak marzenie ! C:
W bikini moim zdaniem świetnie się prezentuje !
Nawet gdy się schyli, brzuch i tak ma płaski !
A nie, jednak i Miley ma jakieś tam malutkie wałki C: Ale prawdopodobnie to przez to, ze się garbi. MILEY ZMIEŃ POSTAWĘ !
A oto ćwiczenia na nogi Miley :D
http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
A tutaj ćwiczenia na całe ciało w stylu Seleny Gomez. Nie próbowałam ich, ale na pewno podołam zadaniu C:
31 maja 2013 , Komentarze (2)
Wiecie może gdzie znaleźć podobny sweter i buty ?
![]()
![]()
Ma tutaj szczuplutkie nóżki ;3
![]()
Ma tutaj szczuplutkie nóżki ;3
25 maja 2013 , Skomentuj
Tak na prawdę dziewczyny, nie ograniczam się z jedzeniem strasznie, jem na co mam ochotę. Robię 300 brzuszków dziennie, jakies tam ćwiczenia, ćwiczenia na uda + biegam (3 razy w tygodniu). Zgubiłam w udach już 4cm, a w talii 5cm.
Bieganie vs chodzenie po schodach
23 maja 2013 , Komentarze (7)
Co lepsze ? Gdzie więcej kalorii spalimy ?
18 maja 2013 , Komentarze (8)
Kiedy sie ważycie ? No bo ja ważę się rano, gdy jeszcze nic nie jadłam , a Wy ? Rano czy wieczorem ?
17 maja 2013 , Komentarze (3)
Moja tapeta w telefonie ;]
![]()
Obojczyki Kateriny ;*
![]()
Spring breakers <3 !
![]()
Nogi Niny *.*
![]()
Brzuszek Rihanny
![]()
No i aniołki Victorii
![]()
![]()
Obojczyki Kateriny ;*
Spring breakers <3 !
Nogi Niny *.*
Brzuszek Rihanny
No i aniołki Victorii
