Ostatnio dodane zdjęcia

gosiek7777
gosiek7777
gosiek7777
gosiek7777
gosiek7777
gosiek7777

Więcej zdjęć

Ulubione

lovyourself lovyourself

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Od 13 stycznia 2013 roku do kwietnia schudłam 13 kg i jedziemy dalej!!!!Hmmm ....Emocje to taki dziwny stan.....w którym słowa i czyny są szybsze od myśli!...jestem dość impulsywna ,ciągle jeszcze z tym walczę!musi być ciężko,żeby było dobrze...wystarczy poczekać na wschód...Kochać i tracić,pragnąć i żałować to znoje życia!Śmiech to najlepsze lekarstwo,na wszystko. Poprostu idź do przodu mimo wszystko.... Po raz kolejny na diecie jestem od 13 stycznia 2013 roku.Startowałam z wagą 99,8 kg i dzisiaj waga pokazuje 87kg.Jest to jakiś mój mały sukces lecz wciąż nie satysfakcjonujący mnie więc walczę dalej do celu 75kg :) Jestem pełna optymizmu i samozaparcia.UDA SIĘ!!!!

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3116
Komentarzy: 49
Założony: 18 lipca 2013
Ostatni wpis: 8 sierpnia 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
gosiek7777

kobieta, 41 lat, Perlinko

159 cm, 87.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lipca 2013 , Komentarze (3)

A wiec dzisiejsze menu

śniadanie-2 kromki razowca ,sałata,polędwica surowa,ogórek,szklanka wody z 1 łyżeczką octu jabłkowego firmy OCTIM,kawa z mlekiem 1,5% bez cukru
przekąska nektarynka
obiad-kubek pomidorówki,woda z octem
przekąska garść czereśni
kolacja-sałatka z pomidora,ogórka i mozzarellą,woda z octem 
przez cały dzień 2 litry wody,2 szklanki zielonej herbaty  mały sok pomidorowy



18 lipca 2013 , Komentarze (5)

 Po raz kolejny na diecie jestem od 13 stycznia 2013 roku.Startowałam z wagą 99,8 kg i dzisiaj waga pokazuje 87kg.Jest to jakiś mój mały sukces lecz wciąż nie satysfakcjonujący mnie więc walczę dalej do celu 75kg :) Jestem pełna optymizmu i samozaparcia.UDA SIĘ!!!!99,8kg
tu również 99,8kg
niżej 95kg
niżej 94kg
i moja obecna waga 87kg


Proszę bądźcie ze mną:)