Pamiętnik odchudzania użytkownika:
bestfriend

DZIEŃ DOBRY

Hej, hej, hej !!!
Pogoda znów się popsuła, ale my się nie martwimy tylko ćwiczymy. hihihhiihi :)
Wczoraj znalazłam MEL B TRENING CAŁEGO CIAŁA
WOW jak za pierwszym razem lekko wycieńczające, ale faajne !
Sprawdźcie same. :)


O zgadzam się w 100 %
MIŁEGO DNIA KOBIETKI !!!

:)

No cześć Wam Kobietki ! :)
Jak tam Wam minął dzień ?
Chciałabym Wam podziękować za parę dobrych słów, otuchę i motywację . Na prawdę. Bardzo dziękuję , to dla mnie ważne , a no i daje mi to mooocnego kopa !
BUZIAKI DLA WAS !!!


DOKŁADNIE KOCHANE, DOKŁADNIE !
Chyba się ze mną zgodzicie ? :)

Wiecie, że dzisia noc hmmm, nie wiem ak się ta noc nazywa, ale wiem ż e w ta noc spadaj gwiazdy , więc kocyk na dworek ( oczywiście wieczorem ) i oglądać niebo, z ukochanym albo z przyjaciółmi czy rodziną . :)

No i oczywiście jakieś dobre słowo, a raczej słowa

:)

:)

Hej !
Pogoda jak widać dopisuje . :)
A czy Wy kobietki macie jakiś swoich wrogów , którzy Wam czegoś zazdroszczą ?
Niech jeszcze chwilę poczekają dopiero po dojściu na METĘ ODCHUDZANIA im kopara opadnie !!! hihihihihihi

OŁŁŁ JEEE

A co na to powiecie ?

Słodkie ? :*


Piękne, długie włosy . Mmm ... Też tak chce !
Związaane w kucyk też fajnie wyglądają, co ?

:)
 My tu gadu gadu , a odchudzanie czeka !!!
To na koniec coś motywujące

!!! :)

OŁ NOŁ

Dzień , a raczej dobry wieczór !
Chociaż dla mnie nie taki dobry . :(
Jestem taka ZŁA na siebie !!!

Przyjechali znajomi i co ... i zamówili pizze , no ja niestety jeszcze nie mam silnej woli i zjadłam
2 KAWAŁKI. O NIE !!!
No , ale nic już nie zrobię . :/





sexy

HEJ, HEJ, HEJ

Dzieeeeeeń dobryyy !!!
Pogoda się poprawiła i dobrze . :)
Jak tam idzie odchudzanie ? Jesteście już bliżej swojego wymarzonego celu czy dopiero zaczynacie ?
Tak czy tak TRZYMAJMY SIĘ RAZEM !!!

No właśnie TYLKO od nas .
Może już w te lato się nie zaprezentujemy ale w następne to już na pewno !

A no i pamiętajcie

Ołłłł jeeeee!

A na koniec kilka fajnych brzuuszków :





No to DZIĘKUJĘ !!!

:)

Co tam u Was słychać ?
Na poprawę humoru

Ołłł jeeeeee
I jak poczułyście się wakacyjnie ? :)

No a teraz , żeby nam jeszcze lepiej szło ODCHUDZANIE
kilka motywacyjek :

I co o tym myślicie ?
niezłe przemiany , co ? Ale my sie nie poddajemy i niedługo my będziemy taką motywacją dla innych. :)
Good Luck !!!
&
 

HEJ , HEJ , HEJ

Dzień doberek !!!

  Jak Wam mija dzień? Pogoda nam nie doskwiera, ale to nic ... :) Po ćwiczeniach na pewno Wam się poprawi humorek.
 Ostatnio przeglądałam w internecie  i znalazłam to

Ołłłł jeeeeeeeee
Słodkie , prawda ?

DOBRANOC

Już dosyć późno , więc zmykam do spania Kochane ! Idę spać a jutro od rana Mel B pupa . Hihihhihhihihihhihih :)
DOBRANOC !!!


Ołłł jeeee !!!

Ćwiczenia !

WITAJCIE !!!