Pamiętnik odchudzania użytkownika:
AdelineStreet

Witajcie!
Dzisiaj rano się mierzyłam. W sumie w różnych miejscach ubyło mi łącznie 8 cm. Po prawie dwóch tygodniach treningów i jedenastu dni diety BeBio. Nie wiem czy to dobrze. Waga wskazała 0,1 kg mniej. Zastanawiam się...

Co by było gdybym wczoraj nie zjadła pół paczki ciastek?

Cały czas trzymałam się diety, ale wczoraj nie wytrzymałam! Kocham słodycze i nie mogłam się powstrzymać. Poszłam do sklepu i... koniec. Był wieczór. Nie mogłam się powstrzymać. Rano ważenie, byłam sparaliżowana strachem. Czy gdybym ich nie zjadła, miałabym mniej kg? Ach nie wiem.

Ja po prostu kocham słodycze! Nie wiem jak sobie z tym poradzić... do czwartku byłam z siebie dumna. Tyle pokus... tyle odmówień... silna wola... i koniec. To za trudne... kto by odmówił?

Dziewczyny, pomóżcie! Jakie macie sposoby na słodycze? Nie mogę wcisnąć w dietę zamienników, bo każdy posiłek mam wybrany. Są smaczne, ale nie są firmowymi słodyczami, które kocham... jak się uniezależnić? Wczoraj czułam się jak ćpun bez działki. Niewyobrażalnie okropnie!

Z drugiej strony zbliża się lato... wydałam kasę na dietę, namęczyłam się podczas treningów, to po co to zjadłam?! Niby wyrzuty sumienia, ale gdyby mi ktoś podstawił ciastka... biorę. Jak nie brać? Och, Boginie Piękności, zwróćcie mi motywacje!

Co robić? Co robić?

Moim zdaniem w każdej kwestii życia powinniśmy robić idealnie. Chcesz zdać egzamin? Naucz się na 100%. Masz ochotę coś ugotować? Poświęć temu czas. Szukasz dobrej pracy? Zdobądź wiedzę, jak wykorzystać najlepiej swoje ulubione umiejętności. Marzysz o przystojnym mężu? Poszukaj Księcia z bajki. Chcesz schudnąć? Dąż do idealnego ciała. Powiecie, że to niemożliwe. Dla chcącego nic trudnego. Tak się nie da, a jeśli nawet da, to po co? A jak chcesz przeżyć swoje życie? Ja już wszystko wiem. Poznałam siebie, co jest ważne. Wiem, czego pragnę, wiem jak to osiągnąć i teraz dążę do tego. 

Dobra, zmienię trochę wątek. W końcu wybrałam idealne ciało! Chcę, żeby było takie:

Zrobię wszystko by je osiągnąć! Także... zacznijmy od schudnięcia ^^ dieta, dieta, dieta. Ciężko mi powstrzymać się od słodyczy, ale w ciągu mojej już 7-mio dniowej pracy, ani razu nie złamałam zasad! Ćwiczę też bez przerwy. Do lata jeszcze sporo czasu, wszystko da się zrobić. Póki co jestem zadowolona, udało mi się trochę schudnąć. Następne ważenie i mierzenie - w piątek. Do tego czasu muszę być twarda. Co potem? Dalej to samo ;-) 

Dążę do ideału...

Witam wszystkich zainteresowanych! 

Dzisiaj założyłam tu konto. Jak widać w informacjach "O mnie" teraz po raz pierwszy w życiu ruszyłam na poważnie z odchudzaniem. What does it mean? Oprócz treningów kupiłam dietę! Będę starać się jak nigdy zrealizować projekt Bikini 2014. Nie wiem czy będę regularnie prowadzić pamiętnik, ale ten pierwszy wpis był konieczny. Mam nadzieję, że portal ten zmotywuje mnie do pracy, gdyż mam szansę widzieć swoje efekty on-line i prawdy przed nikim nie ukryję.

Dodam tylko, że jestem bardzo zawiedziona tym, że strona ta tak wiernie stosuje się zasady BMI. Chcę dobrze wyglądać, a wiem że często gdy jest ktoś zdrowy to wskaźnik BMI pokazuje niedowagę. Miałam wiele znajomych dziewczyn, które wyglądały dość "grubo", rozumiecie, nie wielkie grubaski tylko takie "tłuste", co źle wyglądały z odkrytym ciałem, a ich BMI było w normie, co tak naprawdę nie jest normą. Ja jestem w normie. Chcę być koło 16, co nie oznacza niedowagi, ani braku zdrowa, wręcz przeciwnie - piękną sylwetkę.

Tyle na teraz, miło jest być w takim towarzystwie. CU!