Pamiętnik odchudzania użytkownika:
imposiblee

HEH ! Łoo narobiło się zaległości 

Ale to dlatego e nie miałam czasu ale przez te dni nie leniuchowałam

dzień 19 : orbitek 60 min , tifanny

dzień 20 : orbitek 60 min, mal B posladki i ABS, tiffany 

dzień 21: 60 min orbitek, 10 min trening brzucha

dzień 22: 60 min orbitek , 10 min trening brzucha 

DO wesela 2 dni :O jak to szybko leci czas

DZIŚ 18 dzień szybko leci czas :)

dziś ćwiczyłam 10 min trening nóg , 60 min orbitrek, Tiffany :D

DO wesela 7 dni mam 2 sukienki i mam dylemat w której iść na wesele a w której na poprawiny :) MOŻNE JUTRO DODAM ZDJĘCIA 

dobranoc :*

hej :)

dziś ćwiczenia ; ABS mel b, orbitrek 50 min, mel b brzuch ,nogi , Tiffany

Hej :)

dziś ciężko mi się ćwiczyło nie wiem czemu o.O

ćwiczyłam 60 min orbitrek . mel b brzuch i Tiffany :)

hejka ! 

Już połowa 30 dniowego wezwania za mną xd yuupi

dziś ćwiczylam: mel b nogi , orbitrek 60 min , mel b brzuch, Tiffany,  mel b pośladki 

już strasznie późno więc nie rozpisuje się xd

dobranoc :*

HEJ :) 

Już 2 tygodnie za mną :D 

EFEKTY : Cm ( w obwodzie na wysokości pępka ) 1 dzień-99 cm teraz-94 :D czyli 5 cm :D

w udach nie wiem ile straciłam bo się nie zmierzyłam przed ćwiczeniami :(

Dziś ćwiczyłam : Mel B nogi, pośladki ; 60 min orbitrek ; mel b brzuch

Teraz dziwnie mnie kolano boli :(

Do wesela dokładnie 10 dni a ja nie mam sukienki :( kompletnie nie wiem jaka kupic przeszukałam cały internet i nic nie znalazłam :(

Dobranoc :*

Hej ! 

Dzisiejszy dzień jak najbardziej udany . Warto ćwiczyć są już efekty

Dziś cwiczenia zaliczam do udanych ; Mel B posladki , Mel B nogi . orbitrek 60 min, mel B brzuch , tiffany boczki

Teraz sobie leżę i oglądam film  Tak najlepiej 

Good night :**

Hejka ! 

Dziś dzień nawet udany  :)

Cwiczenia: 50 min orbitrek , mel b brzuch , tiffany boczki :)

Jestem taka zmęczona za chwile idę spać :)

co do diety nie do końca mi wyszlo zjadłam dziś loda i kawałek sernika ;(

sniadanie i obiad był dietetyczny :)

Dobranoc !

Ćwiczenia zaliczone 

Dziś ćwiczyłam 60 min orbitrek , Mel B brzuch, Tiffany boczki

A nie wierze ze już 11 dzień to tak szybko zleciało czuje się jakby to od wczoraj tylko ćwiczyłam

Mam mocną motywacje jak dotąd i chce mi się ćwiczyć i oby jak najdłużej 

:D

•                                            Summer 

Już 1/3  mojego 30 dniowego wyzwania za mną :D :D 

Dziś waga pokazała 72 !1 :D jestem szczęśliwa że coś tam ubyło :)

ćwiczenia dziś ; 60 min orbitrek . mel b - brzuch pośladki , Tiffany boczki :D

Zawsze po treningu jestem szczęśliwa że kolejny raz dałam rade i dałam z siebie ile mogę i jakoś lepiej się czuje :D

Do wesela 15 dni !! jak to szybko leci czas 

Teraz po kąpieli do łózka i bd oglądać film " Myśl jak facet "

dobrej nocy :*