Archiwum
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 12007 |
Komentarzy: | 32 |
Założony: | 14 lipca 2014 |
Ostatni wpis: | 7 maja 2017 |
kobieta, 42 lat, Szczecin
176 cm, 94.70 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Moja aktywność - spaliłam 609 kcal
Moja aktywność - spaliłam 339 kcal
Moja aktywność - spaliłam 572 kcal
Moja aktywność - spaliłam 413 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1388 kcal
Moja aktywność - spaliłam 1388 kcal
Moja aktywność - spaliłam 715 kcal
Moja aktywność - spaliłam 413 kcal
To ćwiczenia zaczynam od jutra - dziś poszukuję planu ćwiczeń i zrzucania wagi - jeszcze dziś doszedł uraz pleców. Mam nadzieję, że jutro już będę mogła przystąpić do ćwiczeń.
Planuję aby w ciągu 1.5 miesiąca uzyskać wagę 99kg.