Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Edith79

Najciężej wytrzymać w weekendy. I wcale nie przez imprezowo-alkoholowe piątki czy soboty, ale bardziej przez niedziele z kacem gigantem. Mój żołądek przyzwyczajony jest bowiem do dobrego, ostrego i niekoniecznie niskokalorycznego jedzenia w takie poimprezowe dni... No więc wczoraj uległam...

Dziś wielki kac, ale innego typu, tzw "moralniak". Buuuuuuuu....

Pierwszy spadek za mną, -0,9 kg - nie jest źle, ale mogło być lepiej.

Nie mam czasu na ćwiczenia, poza tym 5 miesięczny szczeniak jest mocno zainteresowany jeśli próbuje się wykonywać podobne czynności. Jedyne czego sobie nie odpuszczam, to codzienne przysiady na "ładną pupę" - wczoraj było ich już 45! Dzisiaj przerwa.

Rozpoczynam po raz kolejny walkę z nałogiem jakim jest dla mnie jedzenie. Nie boję się nazwać rzeczy po imieniu, bo dla mnie jedzenie to nałóg i koniec. Samozaparcia mam dosyć. Cel do osiągnięcia na Sylwestra, no zobaczymy. 

Powodzenia samej sobie życzę!