Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Magdabork

Efekt porządnie wykonanego treningu ? Pot, czasem łzy i rumiane policzki - dowód podwyższenia ciśnienia tętniczego oraz dotlenienia organizmu. Zgodnie z przysłowiem: żeby mieć szanse być sexi w przyszłości najpierw trzeba spocić się jak świnia ;-p. Do boju ! Trzeba brać to co do nas należy ! 

Skoro miałam już trening Łomot I za sobą to ciekawe jaki jest Łomot II ????

I już wiem !

Jak każdy trening z Kasią jest rewelacyjny !

Szczerze polecam!

Jeśli jest jeszcze ktoś na stronce Vitalii i nie próbował jeszcze smaku treningów z Kasią to zachęcam do skosztowania.

Uczucie niesamowite!

otrzymałam od wielu z Was pytanie czy warto ćwiczyć nogi ?!

Osobiście uważam że to podstawa pięknej kobiecej sylwetki !!!

Żeby mieć apetyczną skórę, ładny kształt łydek, ud i pośladków bez ćwiczeń i prawidłowej diety nie obejdzie się !!!! Ja uważam że warto !!!- a Wy jak uważacie tak róbcie ! 

otrzymałam od wielu z Was pytanie czy warto ćwiczyć nogi ?!

Osobiście uważam że to podstawa pięknej kobiecej sylwetki !!!

Żeby mieć apetyczną skórę, ładny kształt łydek, ud i pośladków bez ćwiczeń i prawidłowej diety nie obejdzie się !!!! Ja uważam że warto !!!- a Wy jak uważacie tak róbcie ! 

Nie wiem czy to jest normalne żeby już o 13 z minutami tęsknić za kolejnym treningem ??? Uważam że tak bardzo to lubie ponieważ jest to czas tylko dla mnie ??!!!! Że w całej tej codziennej gonitwie mam czas tylko i wyłącznie dla mnie i dla mojego ciałka !!!! Cudowne jest uczucie kiedy zatrzymuje się wszystko wkoło, gdy reszta na chwilkę umiera a ja odradzam się. Nie wiem jak Wy drogie Mamuśki ale ja już zaraziłam swoje dziecko chęcią i potrzebą kształtowania swojej sylwetki sportem. W sumie to ćwiczymy razem. Buziaki !!!

nowy dzień nowe wyzwania nowe szanse !!!

Ranek to dla mnie jednocześnie wyzwanie zeby wstać ale również szansa na lepsze jutro !!! Odkąd powróciłam do systematycznych ćwiczeń już ranki nie są takie straszne !!! Już podglądałam z kim mam dziś trening......z Kasią !!! Upi !!!

Tak mi się dzień dziś ułożył .... Moje przyjemności na samym końcu...dziś z Kasiulą ! Dla mnie mega ! Miłej nocki. Akumulatorki trzeba naładować bo jutro też jest dzień ! 

 dochodzi poniedziałkowe południe....czy Wy też już przebieracie nóżkami na samą myśl o dzisiejszych treningach ? I oczywiście o pysznościach które dziś będziecie przygotowywać ? Ja dziś robie serniczek dietetyczny mmmmm....

Helloooo jak się macie Robaczki ???  Dziś poniedziałek, zobaczycie że będzie fajowo!!!! Wszystko zależy od nas ! Od naszego nastawienia ! Jak będziemy nadąsani i wiecznie niezadowoleni to nic nam nie sprawi radości ! Nawet osiągnięcie zamierzonego celu - bo naraz stwierdzicie że mieliście na myśli inny efekt lub że teraz chcecie czegoś innego ! Nie tędy droga !!! ja już nie moge doczekać się ćwiczeń z Kasią i Asią !!! Miłego dnia Lalki !!!