TAK TAK TAK .... !!!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (16)
Ulubione
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 4869 |
Komentarzy: | 72 |
Założony: | 26 lipca 2016 |
Ostatni wpis: | 21 marca 2017 |
kobieta, 29 lat, Starogard Gdański
165 cm, 67.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Pracowałam na 3/4 etatu .... dostałam awans na cały :) to jest bardzo okej .... ale za to mniej czasu na dbanie o siebie , stres z odkładaniem kasy na marzenia ... i brak sił , sam zapierdol w pracy nie wystarcza i pomykanie do pracy rowerkiem :(
JAK ŻYĆ .... ? ! .... NIBY PO SWOJEMU .... TYLKO JAK
ŻYCIE NIE POZWALA BYĆ SOBĄ ....
Może nieznacznie ale waga drgnęła .... niby tylko spadek 0,5 kg ale podniosło mnie to trochę dziś waga wybiła równiutkie 69 kg
Na parę dni straciłam motywacje i samokontrolę .... co dobiło się na mojej wadze i uczciwie zmieniam pasek .... dziś wybiło mi 69,5 kg to dwa kroki w tył .... jestem załamana a pogoda nie dopisuje bym wsiadła na mój ukochany rowerek :(
Wczoraj odebrałam Rower z naprawy
bardzo się ciesze bo pamiętam jak lubiłam nim jeździć
więc dziś do pracy pomykam rowerkiem
niech przypomną się stare czasy
PS: zobaczymy jak moja kondycha
Dziś Cukinia z pomidorkiem , cebulką i tuńczykiem (w sosie własnym )
0k.150 kcal
i bardzo smaczna .... gorąco polecam herbatka :
Rowerek .... Dziś w planach przejażdżka z przyjaciółką . Jestem bardzo pozytywnie nastawiona i mam nadzieje że będziemy mogły częściej robić sobie takie wyjazdy
JAK CIĘŻKO CZASEM MIEĆ PRZY SOBIE TAKĄ OSOBĘ ....