Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Nelka1973

Wszystko było dobrze, dopóki nie nadszedł niedzielny wieczór...kuszenie było straszne i poległam ;( Niestety słabość do chipsów zwyciężyła i poszło.....

Dzisiaj poniedziałek i wielkie postanowienie, na szczęście w domu nie ma już żadnych przekąsek, no chyba  że skuszę się na cukier ;)

Niestety zapomniałam do pracy wziąć obiadu, który sobie naszykowałam i będę musiała improwizować, albo jednorazowo zamienić obiad z przekąską. 

Muszę się bardziej zorganizować ;))

Dzisiaj dostałam dietkę na nadchodzący tydzień, zakupiłam produkty i od jutra start. Przepisy bardzo mi się podobają, mam nadzieję, że będą równie smaczne. Najgorsze to wytrzymać bez słodyczy..... 

Dzisiaj zaczynam znowu odchudzanie. Cel to zejsc z 80 kg do 60 kg. Mam nadzieje, ze wtedy bede zdrowsza, a z czasem i samopoczucie bedzie lepsze :)