Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (15)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Kreatywna, ambitna, otwarta, lubiąca kontakt z ludźmi :) Czasami nerwowa, ale pracująca nad sobą!
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1428 |
| Komentarzy: | 18 |
| Założony: | 30 stycznia 2017 |
| Ostatni wpis: | 3 marca 2017 |
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
1 lutego 2017 , Skomentuj
Środa to dzień, który wyznaczyłam sobie na odpoczynek dla mięśni. Przyszedł dzisiaj plan diety + ćwiczenia, więc od jutra START.
0 słodyczy ciąg dalszy! :D Trzymam kciuki za wszystkich walczących ze słabościami! Jesteśmy górą! :)
31 stycznia 2017 , Komentarze (2)
Drugi dzień i uwaga! 0 słodyczy! Tylko kawa z łyżeczką cukru, herbata z sokiem malinowym :) Ćwiczenia rozciągające wykonane + długi spacer! Motywacja! Siła! Uśmiech! :)) 
31 stycznia 2017 , Komentarze (2)
Wczoraj wykupiona dieta 
, poznawanie serwisu Vitalia 
, Pilates wykonany 
i nie mogę doczekać się efektów
. Chcę codziennie się motywować 
i nie poddawać się, a tą pozytywną energią chcę mobilizować wszystkich
, którzy chcą zmienić coś w swoim życiu
, a przede wszystkim swoje zdrowie i bycie piękniejszą 