po 8 latach jestem tu znowu i zaczynam od nowa przymwrzam se do 2XME
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (6)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (6)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Uwielbiam czytac,smiac sie i ogolnie jestem wesolym czlowiekiem.Chce schudnac zeby lepiej sie poczuc.mysle ze przy wzroscie 173 -75kg to bedzie idealna waga Tyle mi naprawde wystarczy . uda mi sie?(!!)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 21552 |
| Komentarzy: | 7 |
| Założony: | 21 kwietnia 2006 |
| Ostatni wpis: | 24 stycznia 2018 |
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
22 marca 2010 , Komentarze (2)
Poprzegladałam sobie pamietniki i teraz mam doła inne kobietki na dukanie chudna dwa razy szybciej .Co jest ze mna ze tak powolutku kolezanka w tym samym czasie jest lzejsza o 16 kg a ja tylko 7
16 marca 2010 , Skomentuj
Waga pomalutku spada humorek dopisuje witaminki poprawiły samopoczucie wiec jest ok
12 marca 2010 , Skomentuj
6 ^ tygodni na dukanie dla mnie to jest naprawde długi okres ,bo dotychczas byly diety tygodniowe wiec to jest cos .zakupilam sobie kilka dni temu falwit i jest ok .Waga spada bardzo powoli ,moja kolezanka ktora startowała razem ze mna ma juz 11kg w dol,nie wiem jak ona to robi ,ale kazdy musi isc swoja drozka.dzisiejsze sniadanie to moja ulubiona juz owsianka i jajko na miekko na deser a teraz pije kawke z mlekiem o,5% i robie plesniaka dla rodzinki.Jak sie upiecze to wychodze do pracy ,a po powrocie pewnie go juz nie bedzie wiec nie bedzie mnie kusił.pozdrawiam wszystkich
7 marca 2010 , Komentarze (1)
Nie pisze bo własciwie nie ma o czym dieta powolutku do przodu chociaz inni po takim czasie maja o wiele ciekawsze wyniki,jezeli chodzi o wage .U mnie po 1miesiacu niecale 5kg w doł.Robiłam sobie wyniki krwi tak zeby sie upewnic ze wszystko jest ok.oprocz podwyzszonego mcv jest ok z tego co wiem moze to swiadczyc o niedoborze zelaza ale musze skonsultowac to z lekarzem.Bo przeciez chodzi o to zeby byc
4 lutego 2010 , Komentarze (3)
Startuje od dzis z dieta Dukana i mam nadzieje ze sobie poradze,bo jak narazie tonic nie robie w kierunku zeby schudnac,a od samego postanowienia do dzialania daleka droga .Ale ksiazkajuz zakupiona ,przeczytana wiec mozna zaczynac.Spotkałam dzis osobe ktora od pazdziernika do dzis schudla 25 kg ijest zadowolona bardzo wiec czemu nie
zjedzone dzis 4plasterki wedliny 1 kawa 2 zielone herbatki cwiartka kurczaka z rozna bez skory i serek almette
2 stycznia 2010 , Skomentuj
Az wstyd nie było mnie tu tyle czasu,a ile sie pozmieniało z moja waga włacznie,,urosła tak ze az sie boje .Wiec od nowa do boju od poniedziałku zaczynam ,moze ktos ze mna?A co myslicie odiecie doktrra Dukana?