7:10 - micha wczorajszej grochówki z kaszą jaglaną
9:10 - kromka chleba bg z żółtym serem + sałata ze śmietaną + słodzona herbata
11:30 - mała niezbyt słodka bułeczka w kształcie obwarzanka
12:30 - druga
15:20 - pomarańcza + pestki słonecznika + tost (chleb słonecznikowy z żółtym serem i keczupem) + talerz zupy burakowej + herbatka
17:30 - ryba z serem w panierce + kilka frytek + kawałek pomarańczy + 2 słodzone herbaty
20:10 - tost jak poprzednio + słodzona herbata + ponad pół małego reddsa
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (161)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
... przez 27 lat mojego życia byłam szczuplutka i nie myślałam o swojej figurze, bo bardzo ją lubiłam (pomimo paru drobnych zastrzeżeń)... po ślubie "troszkę" mi się przytyło (jakieś 10 kg w ciągu roku...); pierwszy wpis na vitalii - 9 września 2006... ważyłam wtedy 70kg... niedługo potem moja waga zaczęła spadać... aha... mam na imię Aneta (: Babcia nazywa mnie Aniulcia :) WE WRZEśNIU 2008 ZOSTAłAM MAMą :) a w listopadzie 2014 doczekałam się drugiej pociechy :)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1994235 |
| Komentarzy: | 17124 |
| Założony: | 9 września 2006 |
| Ostatni wpis: | 17 października 2024 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aniulciab
kobieta, 46 lat, Białystok
176 cm, 72.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
18 kwietnia 2013 , Komentarze (3)
7:20 - kawałeczek banana + 2 kromki chleba słonecznikowego z klopsem z jajkiem + kawałek ogórka + słodzona herbata
10:20 - mały jogurt z płatkami czekoladowymi + dużo słodzonej herbaty
14:40 - duża porcja warzyw zapiekanych z kiełbasą, makaronem, serem i śmietaną + dużo słodzonej herbaty
17:20 - baryłka + kromka chleba słonecznikowego z żółtym serem + herbatka owocowa
21:00 - kromka chleba słonecznikowego z florą i dżemem
10:20 - mały jogurt z płatkami czekoladowymi + dużo słodzonej herbaty
14:40 - duża porcja warzyw zapiekanych z kiełbasą, makaronem, serem i śmietaną + dużo słodzonej herbaty
17:20 - baryłka + kromka chleba słonecznikowego z żółtym serem + herbatka owocowa
21:00 - kromka chleba słonecznikowego z florą i dżemem
17 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
7:00 - dużo wczorajszej sałatki + słodzona herbata
10:10 - 2 kromki chleba słonecznikowego z pasztetem i musztardą + słodzona herbata
12:50 - pół sałaty z łyżką śmietany + kromka chleba słonecznikowego + słodzona herbata + kawałek ogórka zielonego
14:25 - dużo chipsow + słodzona herbata
17:15 - wieloziarnisty wafel ryżowy
19:40 - dużo wczorajszej sałatki + dużo słodzonej herbaty
10:10 - 2 kromki chleba słonecznikowego z pasztetem i musztardą + słodzona herbata
12:50 - pół sałaty z łyżką śmietany + kromka chleba słonecznikowego + słodzona herbata + kawałek ogórka zielonego
14:25 - dużo chipsow + słodzona herbata
17:15 - wieloziarnisty wafel ryżowy
19:40 - dużo wczorajszej sałatki + dużo słodzonej herbaty
16 kwietnia 2013 , Komentarze (5)
... pytacie, co u mnie :) życie się powolutku toczy... w ostatnich tygodniach mieliśmy różnych gości, którzy albo jeszcze nigdy nie widzieli Danielka, albo widzieli go dawno - wszyscy, jakby się zmówili, twierdzą, że nie widzą u niego żadnego autyzmu :) wiadomo, że autyzm jest, ale to miłe uczucie, że funkcjonowanie Malucha już na tyle się poprawiło, że tego tak od razu nie widać :) co więcej, Panie Przedszkolanki mówią, że dzieci z przedszkola bardzo go lubią :) wczoraj rano był wręcz "rozrywany" przez maluchy - kiedy tylko wszedł do sali, podbiegły dwie dziewczynki i wołały go do zabawy - jedna z jednej strony, druga z drugiej, a on zdezorientowany nie wiedział, z którą iść :) terapia trwa nieprzerwanie... czekamy na poprawne, pełne zdania - na razie są uproszczone i wsparte gestami, ale to już i tak dużo :) jeszcze niedawno bałam się, że Danielek nigdy nie zacznie mówić, a tu proszę :) całą niedzielę spędziliśmy tylko we dwoje, bo Tomek był w pracy, i był to wspaniały dzień :) martwię się teraz tym, że niestety za rok Danielek będzie musiał iść do szkoły... brak mi słów na to, jak głupia jest ta cała reforma edukacji (w tym roku trafili do mnie pierwsi czwartoklasiści idący nową podstawą programową - to też jest szok) :/ powoli robimy rozeznanie, ale skłaniam się do tego, by odroczyć Małemu obowiązek szkolny... a ja sprawdzam, sprawdzam, sprawdzam... i końca nie widać... dom leży odłogiem, ale dzisiaj już się wezmę za porządki - czeka mnie niezła sterta prasowania na początek, bo już nie mamy w czym chodzić ;)
6:40 - 2 kromki chleba słonecznikowego z pasztetem + duży kawałek zielonego ogórka + słodzona herbata
10:05 - dużo sałatki (tortellini, seler, por, ser żółty, ananas, kukurydza, majonez) + dużo słodzonej herbaty
13:30 - kaszka manna z malinami
14:50 - garść pestek słonecznika + 2 tosty z białego chleba keczupu i żółtego sera + słodzona herbata
17:15 - talerz zupy kalafiorowej + słodzona herbata
19:00 - pieczone ziemniaczki czosnkowe z odgotowaną swojską kiełbasą + kubek soku pomarańczowego
20:30 - mała dokładka kolacji + dużo słodzonej herbaty
6:40 - 2 kromki chleba słonecznikowego z pasztetem + duży kawałek zielonego ogórka + słodzona herbata
10:05 - dużo sałatki (tortellini, seler, por, ser żółty, ananas, kukurydza, majonez) + dużo słodzonej herbaty
13:30 - kaszka manna z malinami
14:50 - garść pestek słonecznika + 2 tosty z białego chleba keczupu i żółtego sera + słodzona herbata
17:15 - talerz zupy kalafiorowej + słodzona herbata
19:00 - pieczone ziemniaczki czosnkowe z odgotowaną swojską kiełbasą + kubek soku pomarańczowego
20:30 - mała dokładka kolacji + dużo słodzonej herbaty
15 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
7:20 - kajzerka z florą, pasztetem i musztardą + słodzona herbata
9:50 - jogurt z płatkami czekoladowymi + herbatka ziołowa
11:00 - kajzerka z serkiem + pół jabłka + słodzona herbata
14:25 - batonik czekoladowy z nadzieniem + kawa 3w1
18:00 - 2 krokiety z kapustą i pieczarkami + dużo słodzonej herbaty
21:40 - dużo chipsów + 3 słodzone herbaty
9:50 - jogurt z płatkami czekoladowymi + herbatka ziołowa
11:00 - kajzerka z serkiem + pół jabłka + słodzona herbata
14:25 - batonik czekoladowy z nadzieniem + kawa 3w1
18:00 - 2 krokiety z kapustą i pieczarkami + dużo słodzonej herbaty
21:40 - dużo chipsów + 3 słodzone herbaty
14 kwietnia 2013 , Skomentuj
7:45 - kajzerka z serkiem o smaku grzybowym + słodzona herbata
10:25 - pół kajzerki z mięsem ze słoika + dużo sałaty + 2 słodzone herbaty
12:30 - trochę popcornu + słodzona herbata + talerz zupy kalafiorowej z kaszą jaglaną + pół kajzerki z florą i dżemem + baryłka
15:10 - dużo sałatki (sałata, feta, prażone migdały, żurawina, sos czosnkowy) + herbatka owocowa
16:50 - pół kajzerki z florą i połówką jajka na twardo + słodzona herbata
18:00 - pół kajzerki z florą i połówką jajka na twardo + trochę wcześniejszej sałatki + słodzona herbata w dużej ilości
20:50 - wieloziarnisty wafel ryżowy + słodzona herbata
10:25 - pół kajzerki z mięsem ze słoika + dużo sałaty + 2 słodzone herbaty
12:30 - trochę popcornu + słodzona herbata + talerz zupy kalafiorowej z kaszą jaglaną + pół kajzerki z florą i dżemem + baryłka
15:10 - dużo sałatki (sałata, feta, prażone migdały, żurawina, sos czosnkowy) + herbatka owocowa
16:50 - pół kajzerki z florą i połówką jajka na twardo + słodzona herbata
18:00 - pół kajzerki z florą i połówką jajka na twardo + trochę wcześniejszej sałatki + słodzona herbata w dużej ilości
20:50 - wieloziarnisty wafel ryżowy + słodzona herbata
13 kwietnia 2013 , Skomentuj
6:40 - prawie cały duży jogurt naturalny + kromka białego chleba + słodzona herbata
11:00 - lody z bitą śmietaną i orzechami + kawałek szarlotki + słodzona herbata + kubek kompotu
13:30 - 2 udka z ziemniakami, surówką z pekinki i marynowaną dynią + kompot + 2 słodzone herbaty + pestki słonecznika + ciastko
17:30 - kilka plasterków swojskiej kiełbasy + udko + pół kromki chleba + marynowana dynia + dużo herbatki + kawałek gorzkiej czekolady
20:00 - słodzona herbata + herbatka ziołowa
21:50 - chipsy prosto z pieca + lampka słodkiego wina
11:00 - lody z bitą śmietaną i orzechami + kawałek szarlotki + słodzona herbata + kubek kompotu
13:30 - 2 udka z ziemniakami, surówką z pekinki i marynowaną dynią + kompot + 2 słodzone herbaty + pestki słonecznika + ciastko
17:30 - kilka plasterków swojskiej kiełbasy + udko + pół kromki chleba + marynowana dynia + dużo herbatki + kawałek gorzkiej czekolady
20:00 - słodzona herbata + herbatka ziołowa
21:50 - chipsy prosto z pieca + lampka słodkiego wina
12 kwietnia 2013 , Komentarze (1)
8:40 - 2 smażone jajka + 2 małe kromki grahama z florą + 2 kiszone ogórki + słodzona herbata
11:30 - donat + kawa 3w1
12:30 - bułeczka chińska
15:30 - 2 tosty (chleb wieloziarnisty, żółty ser) + 2 słodzone herbaty + pomarańcza + czarna kawa + trochę pieczonych warzyw
17:20 - kawałek panierowanej ryby z serem + kromka wieloziarnistego chleba + ogórek kiszony + 2 słodzone herbaty
20:45 - trochę leczo z ryby + kromka białego chleba + dużo słodzonej herbaty + czekoladowe jajeczko
11:30 - donat + kawa 3w1
12:30 - bułeczka chińska
15:30 - 2 tosty (chleb wieloziarnisty, żółty ser) + 2 słodzone herbaty + pomarańcza + czarna kawa + trochę pieczonych warzyw
17:20 - kawałek panierowanej ryby z serem + kromka wieloziarnistego chleba + ogórek kiszony + 2 słodzone herbaty
20:45 - trochę leczo z ryby + kromka białego chleba + dużo słodzonej herbaty + czekoladowe jajeczko
11 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
7:40 - dużo sałatki (sałata, feta, żurawina, płatki migdałowe, sos czosnkowy) + 2 słodzone herbaty
9:40 - 2 kromki białego chleba z florą i kiełbasą + kiszony ogórek + słodzona herbata + b. dużo chipsów
12:10 - mała czekoladka + śliwka w czekoladzie + 2 kromki grahama z florą i koncentratem pomidorowym + b. dużo słodzonej herbaty
15:20 - mrożona pizza + słodzona herbata + śliwka w czekoladzie + słodzona herbata + panierka z 3 paluszków rybnych
20:50 - mała kromka grahama z szynką + słodzona herbata + 2 jajeczka czekoladowe
9:40 - 2 kromki białego chleba z florą i kiełbasą + kiszony ogórek + słodzona herbata + b. dużo chipsów
12:10 - mała czekoladka + śliwka w czekoladzie + 2 kromki grahama z florą i koncentratem pomidorowym + b. dużo słodzonej herbaty
15:20 - mrożona pizza + słodzona herbata + śliwka w czekoladzie + słodzona herbata + panierka z 3 paluszków rybnych
20:50 - mała kromka grahama z szynką + słodzona herbata + 2 jajeczka czekoladowe
10 kwietnia 2013 , Komentarze (2)
6:00 - kromka ciemnego chleba z florą i wędliną + słodzona herbata
7:40 - kromka ciemnego chleba z florą i wędliną + kawa 3w1
8:50 - donat z czekoladą
10:00 - 2 tosty z wieloziarnistego chleba i żółtego sera + słodzona herbata + czarna kawa
13:00 - garść pestek słonecznika
15:30 - kilka ciastek + słodzona herbata
18:00 - pół grahamki z florą, kiełbasą i musztardą + 2 słodzone herbaty
19:30 - trochę frytek + słodzona herbata
7:40 - kromka ciemnego chleba z florą i wędliną + kawa 3w1
8:50 - donat z czekoladą
10:00 - 2 tosty z wieloziarnistego chleba i żółtego sera + słodzona herbata + czarna kawa
13:00 - garść pestek słonecznika
15:30 - kilka ciastek + słodzona herbata
18:00 - pół grahamki z florą, kiełbasą i musztardą + 2 słodzone herbaty
19:30 - trochę frytek + słodzona herbata