kolejny dzien za mna staram sie nie wyciagac reki po slodkie chociaz nie zawsze sie udaje cwiczenia z Chodakowska dalej rowerek tez :) zwazyła bym sie ale poczekam do poniedzialku zobaczymy czy cos drgneło :) pozdrawiam spokojnej nocki :*
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (2)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
lubię muzyki sluchac gotowac piec zajmowac sie domem i dziecmi pracuje
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1021 |
| Komentarzy: | 4 |
| Założony: | 7 listopada 2007 |
| Ostatni wpis: | 8 marca 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
annamaria991
kobieta, 41 lat, Rybnik
165 cm, 92.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Wpisy w pamiętniku
aktualne zdjecie :) kolejny raz powracam do Was
3 marca 2014 , Skomentuj
Witam Was wszystkich
poraz kolejny dlugo nie mogłam sie zdecydowac aby znow zawitac niestety niemam czym sie pochwalic jesli chodzi o wage moja obecna to 89,8 i 41% tluszczu .czym moge sie pochwalic to zmiana partnera w koncu po wielu latach toksycznego zwiazku zakonczyłam go i po kilku miesiacach zaczelam nowy krotko po tym wyjechalismy z dziecmi moimi juz w tej chwili wieksze ode mnie nie pamietam czy pisalam ze mam dwie corki za granice to nasze poczatki wiec narazie jest ciezko . ale do rzeczy zbliza sie maj i jak to maj komunie i my jedziemy do Polski na komunie czyli zostałon niewiele czasu aby cos z soba zrobic plan jest taki :
zaczełam juz dzis cwiczenia z Chodakowska mam nadzieje ze 6 dni w tygodniu dam rade , rowerek domowy ogladam na nim Przyjaciolki od 1 odcinka :) dzis pierwszy dzien
jutro jeszcze upieke mały serniczek na ostatki i od srody popielcowej zaczynamy zmodyfikowana dukana tz ja juz bylam 2 razy na dukanie i niestety nie umie dotrwac do konca wiec podjelismy z corkami aby ztwozyc troche wlasnych zasad na bazie dukana :) czyli : dwa dni w tygodniu bialko dwa dni z warzywami i trzy dni obiad jak na stabilizacji zero słodyczy gazowanego minimum alkoholu 5 posiłków dziennie i oczywisce codziennie otreby i 1,5 litra na glowe hehheh oczywiscie wody .
taki mam plan chociaz niewiem czy ktos to przeczyta witam was poraz kolejny stare i nowe Vitalinki pozdrawiam Ania :) :* i jeszcze aktualne zdjecie z moim Misiakiem kochanym![]()
poraz kolejny dlugo nie mogłam sie zdecydowac aby znow zawitac niestety niemam czym sie pochwalic jesli chodzi o wage moja obecna to 89,8 i 41% tluszczu .czym moge sie pochwalic to zmiana partnera w koncu po wielu latach toksycznego zwiazku zakonczyłam go i po kilku miesiacach zaczelam nowy krotko po tym wyjechalismy z dziecmi moimi juz w tej chwili wieksze ode mnie nie pamietam czy pisalam ze mam dwie corki za granice to nasze poczatki wiec narazie jest ciezko . ale do rzeczy zbliza sie maj i jak to maj komunie i my jedziemy do Polski na komunie czyli zostałon niewiele czasu aby cos z soba zrobic plan jest taki :
zaczełam juz dzis cwiczenia z Chodakowska mam nadzieje ze 6 dni w tygodniu dam rade , rowerek domowy ogladam na nim Przyjaciolki od 1 odcinka :) dzis pierwszy dzien
jutro jeszcze upieke mały serniczek na ostatki i od srody popielcowej zaczynamy zmodyfikowana dukana tz ja juz bylam 2 razy na dukanie i niestety nie umie dotrwac do konca wiec podjelismy z corkami aby ztwozyc troche wlasnych zasad na bazie dukana :) czyli : dwa dni w tygodniu bialko dwa dni z warzywami i trzy dni obiad jak na stabilizacji zero słodyczy gazowanego minimum alkoholu 5 posiłków dziennie i oczywisce codziennie otreby i 1,5 litra na glowe hehheh oczywiscie wody .
taki mam plan chociaz niewiem czy ktos to przeczyta witam was poraz kolejny stare i nowe Vitalinki pozdrawiam Ania :) :* i jeszcze aktualne zdjecie z moim Misiakiem kochanym
19 maja 2012 , Komentarze (1)
zaczynamy dzis sobota 19 maja pogoda rewelacyjna moja waga 90kg dno totalne ale wlasnie sie odbilam od niego wiec mam nadzieje ze bede sie tylko do gory piac hihih tz na dol waga
6 października 2010 , Komentarze (2)
wklejam zdjecia przed i teraz jestem na diecie dukana od 2 sierpnia narazie 11 kg chciala bym jeszcze z 4 a potem zobaczymy pozdrawiam wszystkie zycze powodzenia