Za niecały miesiąc mam wesele . Dla mnie do tego czasu nawet 2 - 3 kg. będzie dobrze jak mi zniknie. Wiem że jak się zaczyna gubić kilogramy to motywacja wzrasta .Chcę się pozbyć na początek 10 kg. Będę niedługo babcią, tak więc chce być atrakcyjną babunią .
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (6)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2987 |
| Komentarzy: | 6 |
| Założony: | 26 marca 2009 |
| Ostatni wpis: | 12 września 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Bozena1208
kobieta, 58 lat, Wrocław
164 cm, 80.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
11 listopada 2015 , Skomentuj
Kolejny raz tu będę. Zacznę od 16 listopada tego roku. Zamierzam być konsekwentna. Trzymajcie proszę za mnie kciuki.
20 marca 2015 , Skomentuj
I znowu tu jestem . Ach cała Ja . Akurat dziś żle się czuję , jestem przeziębiona. Ale cóż niema co się nad sobą rozczulać.
O godz. 11 dostałam dietę na jutro . Tak więc dziś na obiad rybka 
na parze z warzywkami 
a na kolację się zastanowię . A jutro zgodnie z zaleceniami P.dietetyczki.
14 lutego 2013 , Komentarze (2)
Zaczęłam dziś swoją dietę, pierwszy dziń . Jest godz. 1.27 aja mam ochote na coś kawkę i cisteczko. Póki co sie powstrzymuję . Mam nadzieję że dam radę .Ojjjj. idę zajmę się czymś , może mi przejdzie.
Mam pytanko , czy kawyę można pić z milekiem, dam radę bez bez cukru ? To moje przyzwyczjenie ,piję kawkę w południe z ciasteczkiem i lepiej mi się funkcjonuje .Nie jestem w tedy śpiąca.
11 lutego 2013 , Skomentuj
Zaczynam moją kolejną dietę z Vitalią.
Raz mi się udało schudnąć 9kg. Przytyłam, nie ma co się rozwodzić dlaczego, z jakich powodów, jest problem , trzeba nad nim popracować . więc waga w dół.
Dostanę swoją dietę w środę .Czy dam radę ? Myslę że tak .Sama sobie życzę POWODZENIA (dużymi literkami).![]()
![]()
