Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
OPISAŁAM TĄ DIETĘ W MOIM PROFILU.

hej --- napisz co to są za złośliwe komentarze na czym one polegają --- pozdrawiam ----- ja uwielbiam szpinak , ale wiem że właśnie jego nie można często jeśc -Iwa-

ma to do siebie, że można go skomentować po prostu. Jesli ktoś jest złośliwy to po prostu to olej - jak to mówią są ludzie i "taborety". Sporo jest tu osób które tylko szukają zwady także nie przejmuj się. Ale każdy ma prawo wypowiedzieć swoje zdanie co do tej diety. Wg mnie jest ona dosyć monotonna. Przeczytałam Twój wpis na profilu. Może to że nie chudniesz jest właśnie wynikiem tego że bardzo mało kcal dostarczasz organizmowi - po prostu obnizył przemianę materii i teraz będzie trudno to pokonać =/

nie przejmuj się złośliwymi uwagami tylko rób swoje,a skoro to przynosi efekty i dobrze się czujesz to najważniejsze!!!nie daj się!!!

U mnie wszyscy kochają szpinak, nawet mój małżonek który kiedyś protestowal He! He!

Jeśli na ciebie dział ta dieta to się ciesz stosuj i nie przejmuj się innymi. Nie ma jednego złotego środka dla wszystkich.

znajda sie te pouczające nas;0olac:)

ja tez jem szpinak pokochalam go i wiem jedno zapycha zoladek... i siedzi w nim dlugasno...ja nie mam zastrzezen do twoje dietki jest podobna do mojej,wazne by nie laczyc pewnych produktow ...a zielone warzywa jak najbardziej dzialaja odchudzajaco....Sama mialam duza nadwage i wiem jedno przy duzej nadwadze szybciej kilosy leca...wiec co niektorzy o tym nie wiedza i wypowiadaja sie nie majac pojecia. potem jest ciezej o kazdy kg. Ale ty slicznie wygladasz ...dasz rade ja w ciebie wierze.Moja dieta opiera sie na duzym sniadaniu,owoc,lekki objad ale solidny,owoc ,wieczorem tez jakis owoc lub warzywka ...zalezy ..pije duzo ,bb.duzo wody i nie ma zmiluj sie ...nie ma diet cud sa zmiany myslenia i przestawienie sie na calkiem inne zdrowe zycie,wazne by nie myslec piorytetowo o jedzeniu ...by znalezdz nowe pasje ....buziaki

Kurde nie wiem do czego sie przyczepić można haha poważnie.!!! dieta jest ok.:)

jezeli ci to pomaga to nie patrz na innych kazdy jest inny ja stosuje diete smaczne dopasowanie i jest oki ...wiec nie przejmuj sie i glowa do gory

Widzę, że jesteś kolejną osobą, na którą robi się tu nagonkę. Pozostaje mi tylko powiedzieć, żebyś się nie przejmowała. Masz rację, każdy odchudza się, jak chce, lepiej czy gorzej, nieważne. Rozumiem, że można coś komuś doradzić, wytknąć błędy, ale żeby być niemiłym, złośliwym bez powodu... Szkoda gadać. Trzymaj się!

nie przejmuj się kochana, każdy stosuje to, co daje mu efekty i dobrze się z tym czuje ... nie patrz na innych :*