Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: SHOW.... zbliża się dużymi kroczkami :)
11 lutego 2007
Moje kochane kwiatuszki :):):) Dziękuję wam za ciepłe słowa i nietylko. Dzięki wam mam motywację :):):)
U mnie ogólnie się poprawiło :) Ale pytanie na jak długo ?? Narazie niektóre sprawy po postu olewam... ale jak długo tak będę robić ?? w końcu tak niemożna długo..... Wczoraj tańczyłam 5 h tak mnie wzięło że szok. Może dziś też potańcze ??hmm... zobaczymy :) Wiecie co od wczoraj piję masęeeee wody :) aż jestem w szoku :)
Dziś znów odpoczywam ale... ja chce słońce :) ciepło, zieleń i dłuugie spacery a tu za zimno brrr...
Szczerze to bym nawet nie pomyślała że mogę znaleźć w sobie tyle siły i motywacji żeby te 8 kg schudnąć :) Jestem w szoku! Bo ja z reguły jestem leniem :) Za tydzień ja i mąż mamy urlop i mam nadzieję ze nie będziemy gnić w domu. Myśleliśmy o ZAKOPANEM :):) więc się zobaczy :)
Dziś Niedziela :):)
Mam znów dobry humor i będę ćwiczyć :)
muszę się postarać z moim brzuszkiem bo do 16 marca już niedługoo :) A to mój wielki dzień będę mieć publiczny występ tańca brzusia :) na 30 urodzinach szwagra... to dla niego prezent :) będzie tyle ludzi, znajmych, jego kumpli.. Moja siostra też robi mu prezent (czyli żona mojego szwagierka. własnie tą imprezkę niespodziankę i ... będzie tańczyć sambe z mistrzem w tańcach latino :) i powiem że z niej była taka łamaga a pięknie jej idzie :) 28 dzień a6w, areobik 30min, rozciąganie 10 min., taniec 60 min. DODATKOW ZROBIE 50 brzuszków :)
oj płąski tyłek to nic przyjemnego:P bo ani tyłka ani biustu...i prawie w ogóle wcięcia w talii...no i do ego malutkie bioderka...czyli jestem prosta:P no ale musze chociaz zrobic sliczne wciecie w talii...plaski brzuch...jedrna pupe i operacje biustu:P:P:P hehe te ostatnie to juz zarcik:P no lae wiecej biustu to by sie naprawde przydalo:P
zorzakasia
11 lutego 2007, 17:05
Kochana gratuluje kolejnego spadku wagi ;))) Super Ci idzie i trzymaj tak dalej, do 16 marca jeszcze miesiac i na pewno uda Ci sie schudnąc jeszcze wiecej ;))) BRzusio mniejszy, tańczysz za pewne wspaniale, wiec sukces imprezki murowany ;)) Pozdrowionka ;*
czarnulka1988
11 lutego 2007, 17:01
:):) jak widze Twoj komentarz w moim pamietniku to mi sie zaraz humor poprawia:*:* wow:) no to ladnie ze i uda i pupcie ciwczysz:) a ja Ci musze powiedziec ze od tego jezdzenia na rowerku zrobila mi sie lepsza pupa...:) jest troszke twardsza:) jak jakby:P bo była w fatalnym stanie...z natury mam plaską...i do tego taki flak mi sie zrobil....szkoda gadac...jedna dziewczyna mowila na mnie kiedys w szkole " płaskodupiec":( ale juz dobrze ze ze mna nie chodzi do skszoly:P juz mialam dosyc tych komenatrzy no i ciaglego odszczekiwania sie :P
swinecka88
11 lutego 2007, 16:55
Dziekuje za wpisik:*Ale gdybym byla taka wspaniala,to by mnie nie zostawil:(wow,taniec brzucha-zazdroszcze!mam nadzieje,ze kiedys sie tego naucze!
Liwia1984
11 lutego 2007, 16:11
Rany tyle co ty masz energii to byż nas tu z 10 obdarowała:) ale bardzo dobrze, oby tak dalej:) taniec brzucha publicznie...ja bym chyba nie dała rady:D bynajmniej na razie:P bużka!!!!!
anesia9009
11 lutego 2007, 15:32
jejciu ty to amsz tej motywacji...ja mam najwiecej jak jest ciepło i słoneczko...ostatnio jak było ciepło to schudłam 1.5 kg ale to było chyba półtora tygodia wiec później jak sie zaczeła zima to poprostu koniec ze mna !!
zabuss
11 lutego 2007, 15:31
o prosze co za motywacja taniec brzucha bedziesz robic !! heehehe ja tez wczoraj tanczyłam tak ok 3 godzin :D
czarnulka1988
11 lutego 2007, 15:25
wow;) publiczny wystep? jejku:) bede trzymac mocko kciuki:) chcialabym to zobaczyc:) widze swietnie Ci idzie:) ja zaczelam wczoraj A6W od poczatku...nie moglam ciwczyc 3 dni...nie mialam czasu i strasznie zle sie czulam...strasznie przechodze miesiaczki:(:(:( ale juz jets lepeij:) wczoraj byl 4 dzien okresu wiec jest ze mna lepeij:) wiec zabralam sie za A6W:) dzis zrobilam 2 dzien cwiczen przed sniadaniem:):):) wow;) mysle ze teraz jak mam ferie bede mogla czesciej robic to przed jedzonkiem:)
optymistgirl
11 lutego 2007, 14:56
Z moim zdrowkiem nawet ok. Mobilizacji mi brak, ale staram sie, nie zawsze idzie po mojej mysli, ale znajduje motywacje chociazby gdy patrze na Ciebie! :) Super Ci poszlo, tez tak chce, dlatego biore sie za siebie:) Mysle, ze teraz bedzie lepiej, bo juz mi sie ferie koncza, to lenistwo tez zniknie czesciowo;)
leila090
11 lutego 2007, 14:49
A masz jakieś swoje aktualne zdjątka? Może pokażesz nam swoją twarzyczke i nową figurke :))? Ja sama nie wiem czy idzie mi dobrze czy nie, ale tak mniej więcej jakoś leci ;) Pozdrawiam :*
kasiam21
11 lutego 2007, 14:38
Hehehe...za łózko czyli za jedną osobe,jak jest podójne i spia na nim 2 osoby to x2.Ceny tam sa wszedzie podobne (no prawie:)).Pozdrawiam.
kaspio
11 lutego 2007, 14:34
niespodzianka dla szwagra swietna-oj napewno bedzie szczesliwy. nie mam planow co do spedzenia dnia walentego ale napewno jakas kolacyjka bedzie. zycze milego dnia, buziaczki:))
kasiam21
11 lutego 2007, 14:12
25 za łóżko w pokoju bez łazienki lub 35 za łózko w pokoju z łazienka.byłam 7 dni:)
Justynka19
11 lutego 2007, 14:11
Dzienki za cieple slowa :) To wazne dla mnie :*
kasiam21
11 lutego 2007, 13:55
Wiesz co-spokojnie możesz jechac w ciemno i napewno znajdziesz sobie pokoje w którym miejscu zakopanego chcesz... Ja byłam tu https://app.vitalia.pl/cyrlanka/
ale to jest około 7 km od centrum,wiec jak tylko na 2 dni to chyba lepiej gdzies bliżej centrum sie zatrzymać...Ale okolica super:)
monkan2
11 lutego 2007, 13:40
...5godzin tańca ja bym nie dala rady ;fajny pomysł na urodzinki ;a co do walentynek to jeszcze jestem w laesie ;najprawdo podobniej mój mąż w ten dzien pójdzie do pracy na 14 więc nie wiem co wymysle ;pozdrawiam
whisperwind
11 lutego 2007, 13:37
jeszcze raz ja:) Nie zauważyłam że zostawiłaś mi komantarzyk:) Taniec brzucha świetny...okropnie odpręża i relaksuje....no i jaka seksowna wtedy jestem ....hmm....podoba mi sie to i to bardzo :) A dietka do przodu:) Zwraca mi sie już ta kapustka ale jeszcze tylko 2 i pół dnia i dietak 1000 kcal. Juz nie moge sie doczekać :) Buziaczki jeszcze słodsze od poprzednich ^^
whisperwind
11 lutego 2007, 13:34
no no piękna życzę przede wszytskim udanego występu i zabawy ;) A jezeli ćwiczyć Weidera juz tyle czasu to pewnie i efekty są :) Wiec poćwiczysz do 16 marca (o rety ja mam wtedy egzamin na prawo jazdy) to bedzie z ciebie lachca jak ta lala ;) Buziaczki *
puszek86
11 lutego 2007, 13:31
No ale Tobie poki co idzie "szybciej" niz mnie, ale mam zamiar gonic wytrwale ;) Pozdrowionka z Łobzowa dla kolezanki!
malutkafajniutka
11 lutego 2007, 17:13Gosiu ja to ta blondi na zdjęciu :))
czarnulka1988
11 lutego 2007, 17:09oj płąski tyłek to nic przyjemnego:P bo ani tyłka ani biustu...i prawie w ogóle wcięcia w talii...no i do ego malutkie bioderka...czyli jestem prosta:P no ale musze chociaz zrobic sliczne wciecie w talii...plaski brzuch...jedrna pupe i operacje biustu:P:P:P hehe te ostatnie to juz zarcik:P no lae wiecej biustu to by sie naprawde przydalo:P
zorzakasia
11 lutego 2007, 17:05Kochana gratuluje kolejnego spadku wagi ;))) Super Ci idzie i trzymaj tak dalej, do 16 marca jeszcze miesiac i na pewno uda Ci sie schudnąc jeszcze wiecej ;))) BRzusio mniejszy, tańczysz za pewne wspaniale, wiec sukces imprezki murowany ;)) Pozdrowionka ;*
czarnulka1988
11 lutego 2007, 17:01:):) jak widze Twoj komentarz w moim pamietniku to mi sie zaraz humor poprawia:*:* wow:) no to ladnie ze i uda i pupcie ciwczysz:) a ja Ci musze powiedziec ze od tego jezdzenia na rowerku zrobila mi sie lepsza pupa...:) jest troszke twardsza:) jak jakby:P bo była w fatalnym stanie...z natury mam plaską...i do tego taki flak mi sie zrobil....szkoda gadac...jedna dziewczyna mowila na mnie kiedys w szkole " płaskodupiec":( ale juz dobrze ze ze mna nie chodzi do skszoly:P juz mialam dosyc tych komenatrzy no i ciaglego odszczekiwania sie :P
swinecka88
11 lutego 2007, 16:55Dziekuje za wpisik:*Ale gdybym byla taka wspaniala,to by mnie nie zostawil:(wow,taniec brzucha-zazdroszcze!mam nadzieje,ze kiedys sie tego naucze!
Liwia1984
11 lutego 2007, 16:11Rany tyle co ty masz energii to byż nas tu z 10 obdarowała:) ale bardzo dobrze, oby tak dalej:) taniec brzucha publicznie...ja bym chyba nie dała rady:D bynajmniej na razie:P bużka!!!!!
anesia9009
11 lutego 2007, 15:32jejciu ty to amsz tej motywacji...ja mam najwiecej jak jest ciepło i słoneczko...ostatnio jak było ciepło to schudłam 1.5 kg ale to było chyba półtora tygodia wiec później jak sie zaczeła zima to poprostu koniec ze mna !!
zabuss
11 lutego 2007, 15:31o prosze co za motywacja taniec brzucha bedziesz robic !! heehehe ja tez wczoraj tanczyłam tak ok 3 godzin :D
czarnulka1988
11 lutego 2007, 15:25wow;) publiczny wystep? jejku:) bede trzymac mocko kciuki:) chcialabym to zobaczyc:) widze swietnie Ci idzie:) ja zaczelam wczoraj A6W od poczatku...nie moglam ciwczyc 3 dni...nie mialam czasu i strasznie zle sie czulam...strasznie przechodze miesiaczki:(:(:( ale juz jets lepeij:) wczoraj byl 4 dzien okresu wiec jest ze mna lepeij:) wiec zabralam sie za A6W:) dzis zrobilam 2 dzien cwiczen przed sniadaniem:):):) wow;) mysle ze teraz jak mam ferie bede mogla czesciej robic to przed jedzonkiem:)
optymistgirl
11 lutego 2007, 14:56Z moim zdrowkiem nawet ok. Mobilizacji mi brak, ale staram sie, nie zawsze idzie po mojej mysli, ale znajduje motywacje chociazby gdy patrze na Ciebie! :) Super Ci poszlo, tez tak chce, dlatego biore sie za siebie:) Mysle, ze teraz bedzie lepiej, bo juz mi sie ferie koncza, to lenistwo tez zniknie czesciowo;)
leila090
11 lutego 2007, 14:49A masz jakieś swoje aktualne zdjątka? Może pokażesz nam swoją twarzyczke i nową figurke :))? Ja sama nie wiem czy idzie mi dobrze czy nie, ale tak mniej więcej jakoś leci ;) Pozdrawiam :*
kasiam21
11 lutego 2007, 14:38Hehehe...za łózko czyli za jedną osobe,jak jest podójne i spia na nim 2 osoby to x2.Ceny tam sa wszedzie podobne (no prawie:)).Pozdrawiam.
kaspio
11 lutego 2007, 14:34niespodzianka dla szwagra swietna-oj napewno bedzie szczesliwy. nie mam planow co do spedzenia dnia walentego ale napewno jakas kolacyjka bedzie. zycze milego dnia, buziaczki:))
kasiam21
11 lutego 2007, 14:1225 za łóżko w pokoju bez łazienki lub 35 za łózko w pokoju z łazienka.byłam 7 dni:)
Justynka19
11 lutego 2007, 14:11Dzienki za cieple slowa :) To wazne dla mnie :*
kasiam21
11 lutego 2007, 13:55Wiesz co-spokojnie możesz jechac w ciemno i napewno znajdziesz sobie pokoje w którym miejscu zakopanego chcesz... Ja byłam tu https://app.vitalia.pl/cyrlanka/ ale to jest około 7 km od centrum,wiec jak tylko na 2 dni to chyba lepiej gdzies bliżej centrum sie zatrzymać...Ale okolica super:)
monkan2
11 lutego 2007, 13:40...5godzin tańca ja bym nie dala rady ;fajny pomysł na urodzinki ;a co do walentynek to jeszcze jestem w laesie ;najprawdo podobniej mój mąż w ten dzien pójdzie do pracy na 14 więc nie wiem co wymysle ;pozdrawiam
whisperwind
11 lutego 2007, 13:37jeszcze raz ja:) Nie zauważyłam że zostawiłaś mi komantarzyk:) Taniec brzucha świetny...okropnie odpręża i relaksuje....no i jaka seksowna wtedy jestem ....hmm....podoba mi sie to i to bardzo :) A dietka do przodu:) Zwraca mi sie już ta kapustka ale jeszcze tylko 2 i pół dnia i dietak 1000 kcal. Juz nie moge sie doczekać :) Buziaczki jeszcze słodsze od poprzednich ^^
whisperwind
11 lutego 2007, 13:34no no piękna życzę przede wszytskim udanego występu i zabawy ;) A jezeli ćwiczyć Weidera juz tyle czasu to pewnie i efekty są :) Wiec poćwiczysz do 16 marca (o rety ja mam wtedy egzamin na prawo jazdy) to bedzie z ciebie lachca jak ta lala ;) Buziaczki *
puszek86
11 lutego 2007, 13:31No ale Tobie poki co idzie "szybciej" niz mnie, ale mam zamiar gonic wytrwale ;) Pozdrowionka z Łobzowa dla kolezanki!