Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem zalamana - pomozcie

SŁONKO JA MAM PYTANIE UŻYWASZ TABLETKI NA PRZECZYSZCZENIE ?????/ BO MI BARDZO SA POTRZEBNE , A NIE CHCE IŚĆ DO LEKARZA I MARTWIĆ TYM INNYCH... W SUMIE TO TEZ TAK JAKOS GŁUPIO... I CZY DOBRZE DZIAŁAJĄ??"?????????

Tobie tez sie napewno uda a jesli chodzi o rozpisanie to lubie tak pisac w SWOIM PAMIETNIKU :)milej niedzieli

a mi na kapuścianej waga przez tydzień nie zmieniła sie, a jak schudne to kilo w tydzień to też będzie dobrz. pozdrawiam i kolorowych snów.

...tym co robisz. Najpierw przez kilka dni pijesz tylko płyny, głodzisz się. A zaraz potem najadasz się bez umiaru. Nie dziwię się, bo po czymś takim każdy organizm domagałby się jedzenia! Jeśli tak dalej będzie to doprowadzisz się do strasznego stanu! Weż się w garść!!!

Nie poddawaj się, miałaś poprostu gorszy dzień, jutro będzie lepiej. A ja się troszkę przejęzyczyłam miało być 97. Już sie poprawiłam:)

Nie poddawaj się !!! Dzisiaj juz sie prawie kończy, a jutro na pewno będzie lepiej !! Trzymam kciuki, również wytrwałości i powodzenia w odchudzaniu. Pozdrawiam :)

Oglądałam różne fajne pamiętniki z super obrazkami i w końcu spytałam, a teraz mogę pomóc innym. W przeglądarce Google wpisujesz hasło: "Glify" tam sobie wybierasz temat, klikasz prawym na obrazek i kopiujesz, a potem wchodzisz do swojego pamiętniczka i na okienko do nowego wpisu klikasz prawym i wklejasz. Raz mi się udało więc może i tobie wyjdzie. Powodzienia!

na pocieszenie ja dzis tez wsunea mnóstwo czuje sie jak odkurzacz zapchany przez resztki ktore bede spalał przez tydzien chyba ,jutro sie postaram oczyscic troche a teraz ide na impreze a czuje sie ja hipopotam złapie doła na 100% glowa do góry nie jestes sama

nie bierz ich - jelita przestaną pracować ak należy! lepiej już zostaw jak jest i postaraj się poćwiczyć - jak pogłodujesz to potem znów będziesz miała chętkę żeby sobie odbić.... Dzięki za pozdrowionka, trzymam kciuki za Ciebie - żebyś się tak nie łakomiła :)

Jak dla mnie, to dobrze wygladasz, ale jak zle sie czujesz, to ok :)) Jedzonko ogranicz i 3maj sie :*:* Bedzie dobrze!!

Dziekuje:*

tu tluszcz. wlasnie wchodze do twojego brzucha.... szzszszz.... juz mozesz sobie doliczyc 1cm +

Dzięki za komentarz. Co do wyglądu przy wadze 60 kg to chyba będzie dobrze. Kiedyś warzyłam 63 i uważałam że tylko uda mam za grube a po za tym nieźle wyglądałam. Po przeczytaniu twojego dzisiejszego wpisu to widzę że z Tobą trochę źle. Mam nadzieję że weźmiesz się w garść i od jutra wszystko będzie OK. Trzyma kciuki i trzymaj się mocno. Powodzenia

dziewucho- każdy ma gorszy dzień- pomyśl że jutro będzie lepiej i nie rzucisz sie na byle bułki"nie warto" haha rozumiem na jakieś polędwiczki w sosie z kurek... gdybyś sie najadła tłustym golonkiem...hahahah to jest tylko jedzenie a Ty jesteś tylko człowiekiem

dzieki za odwiedzinki w moim pamietniku,mowisz ze jestem mocna jak slon ale pisalem ze skonczylam brac tabletki anty i lekarz powiedzial ze bede miec nie regularne,w normalnej sytuacji mialabym juz zrobiony test a nawet kilka

i pozdrawiam serdecznie ,powodzenia w dietce

Przepraszam za ostre słowa, ale obżeranie się a potem zażywanie 3 tabletek na przeczyszczenie to krańcowa głupota...

Wagę skontroluje jutro... toć to półmetek mojego oczyszczania;) A Ty Skarbie uważaj z tymi tabletkami, one rozregulowują układ trawienny! A pojadłaś trochę fakt, ale pomachaj nogami, rękami... i innymi kończynami a zmniejszą się... Chociażby wyrzuty sumienia:D Buziaki i miłego wieczorku:D

tez tak czasami mam, oejku nie znosze taki dni, a potem piekielne wyrzuty sumienia. ... wrrr... ale coz trudno, jutro masz sie tak nie obiadac i do dietki wracać bo kopniak :P. a co do tych parowców to są to takie bułki z ciasta drozdzowego gotowane na parze ;) , najlepiej smakuj z sosem jagodowym hihi. buziaczki :D* postaraj sie zeby juz bylo jutro lepiej!! powodzenia - wsio zalezy od Ciebie!!!

A co do Twojego słabszego dnia - zapisuj sobie zawsze na kartce co po kolei jesz. A jak się okaże, że na Twojej liście jest już tego za dużo, to po prostu odpuść w tym dniu - sama woda i tyle:) Dasz radę - trzymam za Ciebie kciuki!