Z racji tego iż mam dość sporo prywatnych wiadomości :)
Chciałam wam pokazać zdjęcie porównawcze mojej sylwetki :)
Włożyłam te same ubrania i Mniej więcej tą samą pozę,
chyba widać efekty??? Wybaczcie jakość zdjęcia :)
Zdjęcie porównawcze z 19 grudnia 2010 a 1 marca 2011
1 marca 2011 19 grudnia 2010
na razie 1,5 h ćwiczeń na wsieeeeeeeeee partie :):)
AmericanDream
2 marca 2011, 00:02RE-WE-LAC-JA!!!! no po prostu nie mogę się napatrzeć!
mojanitka
1 marca 2011, 23:57masz racje. A jak patrze na twoje foto z grudnia to jestem pod wrażeniem jak dużo można osiągnąć w tak krótkim czasie.!
Integra
1 marca 2011, 21:42p>s> prace piszę na temat rynku pracy osób niepełnosprawnych, jedni mówią że nuda a mnie się temat bardzo podoba :)
Integra
1 marca 2011, 21:38takiej motywacji mi trzeba było :D no zmiana wielkkaaaaa !!! aż nie do wiary :) super :) nic tylko brać przykład :) pozdrawiam
kubi2000
1 marca 2011, 21:20widać różnicę, wyglądasz wyśmienicie. Patrzyłam na pozostałe zdjęcia i chciałabym, żebyś wiedziała że masz sexi pupcię :) śliczna - do pozazdroszczenia :)
pikula
1 marca 2011, 19:47Gratuluję figurki ! Pozdrawiam !
AlbankaCCL
1 marca 2011, 19:02Kochana extra efekt widać bardzo różnicę aż mnie mobilizujesz naprawdę bo ja tak długo się męczę z moją wagą stoi i stoi ale jak tak wchodzę na vitalię i Cię zobaczyłam po powrocie to naprawdę można super dzieki że jesteś ;))) nie poddam się!
anusia888
1 marca 2011, 18:18efekt!!! Powiedz jak Ty to zrobiłaś w tak krótkim czasie?
rybka82
1 marca 2011, 18:01No naprawdę ślicznie schudłaś i to już enty raz!!! Super! Gratuluje, zazdroszczę, biorę przykład :) Ps. Obiecałam sobie, że będę chodzić przez 30 dni non stop i mam zamiar plan wykonać - na siłowni mam masę różnych sprzętów, więc nie powinno mi się znudzić, gorzej, że nie chcę mi się tam już chodzić codziennie, ale dam radę :) Buziam
Pamela22
1 marca 2011, 16:18Rożnicę widać z daleka! Świetnie ci idzie :)
DamRade17
1 marca 2011, 16:12Widać, widać! i to sporo!! :) Tez chcę tak! :)
sspaula
1 marca 2011, 15:49Kochana absolutnie nie spada, waga pokazała mniej niż przed rozpoczęciem mojej studniówki, (niestety więcej niż na pasku, ale niedługo ureguluję go zgodnie z prawdą:) poczekam jeszcze 3dni) więc jestem pozytywnie nastawiona:)
andziag21
1 marca 2011, 15:37Efekty pracy są widoczne;)
natalii343
1 marca 2011, 15:19suuper:):) ja też tak chce:):)..pozdrawiam :):).. mam nadzieje, że mi też sie uda :):)... a dużo ćwiczyłaś?? i co jeśli można wiedzieć:):) pozdrawiam :):)
sspaula
1 marca 2011, 14:35Kochana super różnica, naprawdę:) a ile schudłaś przez ten czas??? Kochana moja suknie to ta - słabe jakościowo zdjęcie ale jedyne jakie mam:) z targów ślubnych:) http://www.targislubne-siedlce.pl/2010/slub_10/013.jpg wszystkie dodatki, tj. buty, biżuteria i bukiet będę miała fioletowe, w odcieniu ametystu. i Kot będzie miał taki krawat:) gorset jest wyszywany perłami i takimi ala cekinami przezroczystymi, które się w świetle mienią na odcień fioletowy:)
gosiasek
1 marca 2011, 14:15ale dużo ubyło mi w cm :):)
Kolaa
1 marca 2011, 14:09Super zmiana :) Polecam też : koktajl -sok pomarańczowy zmiksowany z 1 gruszką i imbirem ok. 2cm i trochę soku z cytryny. też pycha
kfiatosheq
1 marca 2011, 14:03jest różnica:) gratulacje :) to ile schudlas od grudnia do marca? :) mnie ponad 5 kg ;)
roockferryy
1 marca 2011, 14:02efekty są niesamowite.. zazdroszczę i gratuluję. :)
Paulinka1984
1 marca 2011, 14:01no masakra :) GRATULUJE WYTRWAŁOŚCI !!!!!