Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu i moje wymiary ! :)

oj, długi wpis:D mi podczas kursu zdażyło się kilkakrotnie, że chcieli na mnie pierszeństwo wymusić, ba nawet mój instruktor kazał mi na nich trąbnąć;D a i powtarzał, widząc moje zdziwienie właśnie w sytuacji, gdy jade z największa dozwoloną prędkością, a wszyscy mnie wyprzedzają: 'oni już mają prawko, jeżdżą jak chcą, a my...musimy przepisowo' :) widzą eLkę i myślą że jedzie jakiś zielony burak, a to go upokorzymy, przecież ze mnie jest mistrz kierownicy, tak pewnie myślą ;D ile zapłaciłaś za tą bibkę, duże straty? ja wczoraj byłam na ognisku i też, wcale, a wcale mi się nie podobało, jestem conajmniej rozczarowana....miłego dnia!

Od teraz zazdroszczę nie tylko menu, ale też udek i łydek ;)

ah niech się czepiają, przecież każdy ma prawo jeść to co on chce ... a nie! ;) a jeśli chodzi o kolczyka w brzuchu te kiedyś też bardzo chciałam nawet juz miałam zaplanowane kiedy i jaki kolczyk sobie w sadze ale jak już doszło do tej uragnionej daty już był on nie modny, tak samo teraz ... kiedyś był i to nawet bardzo ;] teraz to co słyszałam to jest modny kolczyk w wardze lub języku ;?) ale przecież najważniejsze jest to czy się tobie to podoba, i jak tylko masz na to ochote to sobie go zrób ;D

Czepiają się bo może zazdroszczą że tak zdrowo się odżywiasz ,a one nie ,nie wiem ludzie czasem są podli .Moim zdaniem jesz tak zdrowo że bardziej nie mozna a przy tym przyjemnie ,nie sztuką jest schudąc na diecie sztuką jest jeść normalnie i nie tyć ,a tobie się to udaje :) Co do kolczyków strasznie mi się podobają ale nie dla mnie one bo za dużą mam oponę ,A Ty nie sugeruj się czyjąś opinią tyko rób to co Tobie pasuje :)To w życiu najważniejsze byc sobą Uwielbiam czytać Twój pamiętnik

Masz super wymiary! Jestem tego samego wzrostu, 2-3 kg cięższa, ale np. w talii mam +4, a w biodrach aż +9 cm, bu. Musisz być mocno umięśniona :) albo masz popsutą wagę ;))) Pozdrawiam!

fotomenu jak dla mnie extra . zdrowo, nie odmawiasz wielu rzeczy bo jest i ser, i pizza , owoce, raz na jakis czas galaretka czy coś ... :) jesli chodzi o kolczyki - nie podobają mi się wydaje mi się ze dziewczyna najlepeiej wyg;ada bez tych dodatkow :) pozdrawiam

Moim zdaniem kolczyk w pępku jest jednym z bardziej kiczowatych miejsc. Nie podoba mi się. Uważam, że ładny brzuch jest ekstra sam w sobie i nie potrzebuje tego typu dodatków. Pozdrawiam.

zazdroszczę ud :) a kolczyki mi się nie podobają..

Jeśli chodzi o kolczyk w pępku, to ja polecam. Sama mam jeden już od paru lat i nadal mi się podoba, nawet doszło do tego że jak wyjmuje kolczyk, to pępek wydaje mi się taki nie naturalny;)Odnośnie twoich sukcesów dietowych, to ja je podziwiam i pragnę za jakiś czas cieszyć się osiągniętym celem tak jak ty;)

Kochana pocieszyłaś mnie! Czyli kluczem do sukcesu na wyjazdach jest pływanie, mnóstwo pływania! Dzięki temu nie powinnam dużo przytyć, na wszelki wypadek zważę się i porobię pomiary przed wyjazdem, żeby wiedzieć ewentualnie ile mnie ten wyjazd kosztował;) Kochana wymiary masz cudowne! Możesz porównać z moimi:) Ja również nie miałam konkretnego punktu odniesienia, bo nie mierzyłam się od początku "diety". Ale ja jestem ze swoich zadowolona i liczę na jeszcze mniej cm!xD Co do jedzenia! matko, kto się czepia?! Jak można się czepiać?! Ty masz cudowne menu i nie wydaje mi się, żebyś jadła za mało, poza tym to są same wartości odżywcze, a nie piste kalorie. I pewnie! Nic na siłę, po co masz wcianć cukierki czy pić piwo, skoro w ogóle nie czujesz do tego pociągu? Bezsens. Co do kolczyka w pępku... Osobiście odradzam, słyszałam, że ta ten pępek później ropieje, strasznie się brudzi... Nie wiem, sama nie mam, dlatego tak ciężko mi o tym mówić, wiem tylko tyle, co z opowieści niektórych dziewczyn. Ale wiesz... możesz spróbować, najwyżej go zdejmiesz:)

ja osobiscie uwazam ze towje menu jest tak idealne ze az zazdroszcz eumiejetnosci komponowania :) kolczyki strasznie mi sie podobaja w nosie w pepku i na wardze :) sama mysle o nosku bo pepek jeszcze sie nie nadaje ale jelsi sie nie boisz to smialo :) ja jestem jak najbradziej za :) a i dzieki za przepis na pizze ;)

Ja już planuję zrobić kolczyk w pępku po nowym roku. Prezent na urodziny :) CO do menu? To według mnie jesz dobrze i tyle ile potrzeba. Ludzie wszystkiego się uczepią xD A z dyskotekami też tak mam.... Ile ja już kasy na nie wydałam... :)

1. Współczuję... Też nie lubię się rozczarowywać. Ale chociaż trochę potańczyłaś :) 2. No widzisz ! Wiedziałam, że tak będzie z tą wagą.Byłaś na wakacjach, wypoczywałaś, ale się wielce nie opierdalałaś i tak powinno być 3. Jak ja bym chciała już zdawać na prawko.... Niestety jeszcze muszę poczekać do tej mojej pełnoletności 4. Ja osobiście na wymiarach też się nie znam, ale sądze, że u Ciebie mimo wszystko ładnie to wygląda ;) 5. Kto Cię krytykuje? Za mało? Masz wspaniałe, zdrowe, pożywne menu ...! 6. Chyba najbardziej dziś podoba mi się ten Twój obiad. Matko, jak on apetycznie wygląda ! 7. Kolczyk w pępku? Zawsze o tym marzyłam! Zresztą słyszałam że wyszczupla brzuch. Tzn wygląda bardziej szczupło... Jestem jak najbardziej za ! Miłego dnia ;)

haha naprawde sa tu jakies vitalijki które cię pouczają jak masz się odchudzac? :) no nie wierze :) ja jestem zawsze pod wrazeniem twojego menu, jest super zdrowe :)

Mnie kolczyk w pępku się zawsze podobał, a w tamtym roku w czerwcu sobie go w końcu dałam zrobić. Jestem zadowolona. Musisz wiedzieć, że przez jakiś czas po przekłuciu zero basenu czy kąpieli w morzu, jeziorze, tak ze 3 miesiące trzebaby liczyć. Jak będziesz dbać o miejsc eto szybko się ranka zagoi. Ja sobie robiłam jakoś na koniec czerwca właśnie po to by na wrzesień móc już znów chodzić na basen. Bardzo ważny jest dobry wybór miejsca gdzie mają Ci go przekłuwać, bo od tego zależy czy się rana nie będzie paprać potem. Najlepiej to robić studiu piercingu, a nie u kosmetyczki. Pępek goi się najdłużej z wszystkich przekłuwanych miejsc.

znam to oczucie, ze cos na co czekalas jest beznadziejne, szkoda, ze wyjazd sie nie udal, ale nie przejmuj sie, nastepnym razem na pewno bedzie lepiej. Nie przejmuj sie krytyka dziewczyn, coraz wiecej tu zlosci, krytyki, jakis chorych doczepek, nie jest to mile, ale nie warto sie przejmowac. Kolczyk w pepku ? Mialam, nawet dwa. Z gory i z dolu. Ladnie wyglada na szczuplym ciele, jednak po jakims casie, gdy sie porzadnie zagoi przesuwa sie, u mojej ciotki po ciazy wyglada fatalnie, po prostu wisi. Ale na poczatku jest calkiem okej, aaa. Przeszkadza na wfie, czasami przy noszeniu spodni, szczegolnie tych z wyzszym stanem. :);*

czasami tak bywa impreza wyczekana a tu lipa . Zgadzam się z Tobą to , że male porcje to lepiej nić jakbyć jakbyś jadła trzy wilekie posiłki i narzekała , że nie możesz schudnąc .polecam kolczyk w pępku jesteś szczupła będzie super

nieliczac dysoteki to same postepy u ciebie :) no co ty Twoje menu :) jest super;) idealne;p i wyglada takk pysznie :) Mnnn :) a po Twoich zdjeciach wdac ze ślcznie wygladasz;) ile ja bym dala za takie cialko;)