Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek wagi :d

Wszen i wobec oznajmiam : Waże 67kg :D :D

No wiec mimo tego że dwa dni nie ciwczyłam jest wreszcie spadek :D Ale sie ciesze:D 

Z kolanem troche lepiej :) Dalej strasznie boli i jest ogromny siniak i rana, ale juz umiem chodzic :) Dzisiaj musialam zrobic ostateczne zakupy do NL. Reszte kosmetykow i jedzenie. 

Wydałam jak zwykle nie tyle ile sie spodziewałam :p Bo jak zwykle milion potrzebnych rzeczy, a to myszka do laptopa nowa , a to słuchawki itp:P Cała ja

Dzisiejsze menu wstawie jutro a wczorajsze dzisiaj:

ŚNIADANIE:

*3 deski z twarogiem i ogorkiem = pomidor

OBIAD:

*Kawałek miesa wieprzowego gotowanego z ziołami i odrobina musztardy

*Surówka z selera , marchwi , cebuli i odrobiny maslanki

(Nie zjadłam jej całej, zostawiłam poł na kolacje)

PODWIECZOREK:

*Sałtaka :pokrojony banan i połowka grejfruta

KOLACJA:

*3 deski (jedna dorobiłam pozniej) Z twarogiem i ogorkiem 

*Resztka sałatki z obiadu

*Szklanka maslanki

NAPOJE:

*Czerwona herbata

*Zielona herbata'

*Woda

*Maslanka

AKTYWNOŚĆ:

*Seks:P

MOTYWACJE:

A takie kosmetyki sobie dzisiaj kupiłam :

Krem i tusz dostałam gratis :P Nowa drogeria w moim miescie:D

Dzisiaj jade do tescia na imieniny, chca sie ze mna pozegnac. W koncu jestem w polsce do niedzieli ;/ Ahhhh ale to szybko zleciało... 

Dziekuje Wam za wsparcei moje słodziaki :*:*:*