Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
omg... co ja tu robie?

skąd ja to znam... żreć mimo tego, że nie jestem głodna i nie przepadam za danym badziewiem... dołujące.

W tym tyg. mi się udało, ale wcześniej też tak miałam, szłam coś zjeść o późnej porze i jadłam dopóki nie zrobiło mi się niedobrze, a z resztą potem też. To jest straszne po prostu! Teraz też walczę z chęcią zjedzenia czegoś! :( jest ciężko, ale ciągle jeszcze się nie ugięłam! Tobie też życzę powodzenia! :*

ja też tak miałam :\ jadłam czipsy na poprawę humoru po czym po zjedzeniu czułam się jeszcze gorzej... podłe uczucie... cieszę się, że wyszłam z tego uzależnienia i tobie też tego życzę!!

Hehh to dobrze ;) Ale one są takie pyszne że nawet raz można dla nich zgrzeszyć :)

Ja to jestem ciekawa ile takie placuszki mają kcal ale myślę że 1 sztuka to tak do 50kcal chyba, poza tym moje nie były jakieś wielkie takie o na przekąskę nawet 2 gryzy i nie ma :)

hej;)a bo tak jest czesto,że jesteśmy pełno a mamy po prostu na coś ochotę i czasem ulegamy tej ochocie i zatracamy się kompletnie;/no cóż-bywają i takie dnie;)powodzenia z dietce ci życzę:)

ja też obecnie mam jakiś słaby czas. ale myślę ciągle o wakacjach, i wiem, że nie mogę odpuścić teraz, bo to już 2 miesiąc diety. nigdy wcześniej nie byłam tak długo na diecie, więc już teraz tego nie mogę zaprzepaścić. kochana musimy jakoś wytrwać ten przeklęty styczeń, w lutym będzie o niebo lepiej;) musimy w to wierzyć;*

mam ten sam problem, ale dzisiaj mi wolno i się tym nie przejmuję:)

A dziękuje i czekam na Twój nowy wpis, ciekawa jestem co Ty jedłaś i w ogóle co tam u Ciebie :)

damy radę;) musisz uwierzyć w siebie;**

dasz radę kochana;* najważniejsze, zeby podnieść się po upadku i iść dalej;*

kochana mogła je zastapic susoznymi jabkami albo kukurydzianymi płatkami!! oj ale nie łąm sie :*

mnie tez dopadają te dni kiedy kubki smakowe wariują i domagają się żarełka:(<img src="https://app.vitalia.pl/310/c9ce744ea1d1c821.gif">

też tak miewałam, dzisiaj ma być lepiej! walczymy przecież ;P

Powodzenia:)

Tak więc ostra dietka ma być ;) Mam nadzieję że już całe zapasy wyjadłaś i nic juz nie masz, a jak masz to po prostu wyrzuć

nie mysl o tym :) tylko o tym co zjesz jutro :)

U mnie krówki w jednej szafce, a w drugiej delicje - 2 paczki i jakieś pierniczki, ale popatrzyłam na nie i wzięłam sobie jabłka;)

poćwicz jutroo ; P uwierz w siebie kochana ;d

ja przede wszystkim to ostatnie postanowienie ;(((