Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"Motywator "własnej produkcji

no tak, takie foty na bank są skuteczne, chyba sama może jakieś znajdę, choć są nieliczne, bo ważąc stówę uciekałam przed aparatem ile się tylko dało :)

Ja chciałam kilka słów nie na temat diety a na temat zdjęć. Obejrzałam wstecz pamiętnik (tzn zdjęcia)i chciałam Ci powiedzieć, ze bardzo mi się podobają. Niektóre są wspaniale ujęte, szczególnie te z krajobrazami. Dziękuję , że je wstawiłaś :)

czyli zmierzamy w dobrym kierunku.Bardzo się cieszę.A do zielonej herbatki się przyłączam!Na zdrowie!

wystarczy ci sił a już na pewno na jakiś czas.Zobacz jak pięknie sobie radzisz być może nie idzie ta waga tak jak byś chciała ale zobacz jeszcze na początku w zeszłym roku jaką miałaś wagę .Powoli i zbliżasz się do celu.I tak trzymaj.

Różnica między tamtym zdjęciem, a tym jest naprawdę duża! Pasujecie do siebie z Piotrem:) Co do bluzki to ja ją widziałam zanim jeszcze miałam Rafała i bardzo mi się wtedy podobała:) Poza tym ładnie na mnie lezy;)) Jeszcze trochę, a też będziesz taką miała;)))

A wypiłabym sobie, niestety w moim stanie wszelkie takie bzdety odchodzą;/ Ładne zdjęcie, czyżby to był Twój Piotr?;>

Trafiłam do Ciebie z ciekawości, wyglądasz na miłą osóbkę :-), masz dobrą motywacją i fajny sposób z tymi fotkami może powinnam spróbować :-).

Też robie takie numery ze zdjęciami. Pozdrawiam

Cieszę sie bardzo że tak walczysz.Super pomysł.Teraz ja mam jakieś słabsze dni ale nie całkowicie do końca się poddaję ciągle ledwo ale walczę.Wiesz chyba sobie zrobię tak jak ty z tymi zdjęciami tak sobie usiądę i w ciszy popatrzę i pomyślę czy bym chciała być taka jak kiedyś?Dzięki ci że w tródnych chwilach Ty o mnie pamiętasz.Piękne zdjęcia.Miłego dnia!

Taka adnotacja do tego co masz w o mnie.Tez wazylam 65 ale po odchudzaniu i ciagle tyje;| A Twoj motywator-swietny! tylko ja po przeczytaniu tego postanowilam sobie zrobic taki ,przed i po'' kieszonkowy,zeby nikt nie widzial;) fajna rada,dzieki;D pozdrawiam i zycze sukcesow:)

piękne zdjęcia z Krynicy, zwłaszcza podoba mi się, jak ujęłaś wnętrza kawiarni, że jednocześnie widać ciepłe swiatło lamp i wszystko jest dobrze oświetlone... Jak czytałam Twój poprzedni post, to przypomniało mi się, że gdzieś przeczytałam, że dojrzały człowiek nie szuka idealnego pertnera, tylko takiego partnera, z którym będzie mógł stworzyć dobry związek... Wygląda na to, że u Ciebie tak jest :) Pozdrowienia!

Ciekawie:) Ja moze za 6 kg w ramach pracy nad sobą i diety stabilizacyjnej poutykam sobie w portfelu ( w miejscu na kasę..:P) moje zdjecia z 77kg... "Tak mozesz wyglądać..jeśli kupisz te4 batoniki i chałwę.. odłóż to!!" Bo na razie sobie jakoś radzę:) Potem, boję się, iż mogę osiąść na laurach.. Pozdrawiam Cię i gratuluję SZESNASTKI:* i życze następnej:* Buziak

Może to dziwne przy mojej wadze/bmi ale naprawde mam z czego się odchudzac, nie mam tego dużo, ale jednak. Pozdrawiam:))

Pasujecie do siebie ,,,A propo ..jesteś fajową dziewczyną ..a do tego fotogeniczną ....Wszystkiego dobrego zyczę krystyna ..

motywator - super, ale jak migrena i babodni razem to zaden motywator mi nie pomoze , ha,ha,ha.....

miałaś robione laparoskopowo ..Ale maiałas tylko usunięte kamienie , czy także woreczek z zawartością kamieni ...Czytałam i nie mogłam się doczytać...I,m sorki ....Ja miałam najpierw laparoskopowo , a potem cięcie , bo woreczek był zgnity i by sie rozlał....Ale do wsZystkiego mozna się przyzwyczaić ...Ale Ty się bałaś iść do szpitala..., aż żal mi Ciebie było jak czytałam ...A Twoja druga połowa , jakie podejście i kontakt w Twoim imieniu z koleżankami vitalijkami ...Oj bedziesz miała co czytać .......na stare latka...wspomnienia ........Nawet teraz iwm jaki zawód wykonujesz ...Widzisz dokładnie czytałam i śład pozostawiłam ....Miłego wieczorku ...Krystyna..

Byłam w Krynicy kilka lat temu.....wiesz wydaje mi ..się ,że gruba nie jestem....no troche mam nadwagę...ale jak spojrzę na zrobione zdjęcia ...odechciewa mi się jeść.. i ..już nie jestem taka pewna siebie..

Zapytałam się , ponieważ czytam Twój pamiętnik ...i myślałam , że to Twoja sympatia,,,,,::))) Jak podobny ..to masz przystojnego mena....Nara :))

ja w tym roku koniec stycznia miałam usuni ety zgnity woreczek żółciowy ...i zjechałam wagowo 14 kg ...::))Wtedy ważyłam 98 kg i zaprzepaściłam to ::((..no cóż , jaka to ja głupia byłam ...Miłego wieczoru krystyna A na zdjęciu za Tobą to Twój men..?

świetny pomysł , a do tego jak jeszcze skutkuje.....oby to trwało jak najdłuzej ....Trzymaj sie ...!!!!!