No czy to takie trudne? Hi, hi.
Świadomie doświadczaj swojego życia w chwili, kiedy ono się dzieje - tu i teraz. Trzeba zmienić myślenie na doświadczanie ( odczuwanie ).
I dlatego np. nie raz wracasz i sprawdzasz czy zamknęłaś drzwi na klucz.
A teraz kawałek z mojego życia:
Waga około paskowa.
Wczoraj zaliczyłam 2 godziny basenu na Poznańskich Termach Maltańskich ( prezent od synowej i syna na Dzień Matki ) Popływaliśmy ze ślubnym i wymoczyliśmy się w solance. Skorzystałam tam też z masażu wodnego na moje opony brzuszne. Kasperka zmobilizowała mnie do brzuszków i zaczynam ostro je ćwiczyć aż się będzie kurzyło ( ciekawe skąd, he, he) tylko nie bądźcie za domyślne.
Dzisiaj był rowerek ze ślubnym 1 h i ćwiczenia na siłowni w parku. Po 16 idziemy jeszcze raz. A co, jak szaleć to szaleć.
Buziaczki od serca
izulka710
3 czerwca 2012, 17:09Moja druga połówka niestety nie spędza ze mną aktywnie czasu:(Właśnie drzemie,a ja tutaj:))Buziaki dla Ciebie Mieciu!!!
Aldek57
3 czerwca 2012, 17:06Nasza Kasperito jest niezłym katalizatorem dla nas.Cieszę się Mieciu,że masz powera do ćwiczeń.tylko nie szarżuj bo masz na zbyciu niewiele kg.Buziaczki
kasperito
3 czerwca 2012, 15:38hihi z tym odwracaniem główki, dobre dobre....:) Prezent na Dzień Matki od córci super:) i Tato też skorzystał, nie ma to jak wspierająca rodzina:). Cieszę się Mieciu że moja akcja Cię zmotywowała:) Ukłony dla Ciebie i małżonka, bo tak jest mało małżeństw razem tak aktywnie się wspierajacych. Dobrze o tym piszesz. No to szalej, ale nie za mocno:)
barbra1976
3 czerwca 2012, 15:19z dywanu bedzie sie kurzylo:))
Karampuk
3 czerwca 2012, 15:18a ja sie domyslam skad sie bedzie kurzyło :P
odzawszegruba
3 czerwca 2012, 15:08Super aktywnie i zdrowo :))
Kenzo1976
3 czerwca 2012, 14:55podziwiam bardzo za taką aktywnosć, na zdrowie Mieciu :)*
karioka97
3 czerwca 2012, 14:54badania mam w pracy, więc jutro zerknę jakie mam wskazniki. Ja nie biorę tabletek, bo podobno nie muszę brać, bo mam hashimoto a niedoczynność dopiero się zaczyna, więc tabletek nie mam. Muszę innych metod schudnięcia poszukać :) Myślałaś o oczyszczeniu organizmu ? Twoją córkę na zdjęciu i jest szczupła :) chyba że to nie ona :) Moja siostra ma niedoczynność, jest bardzo chuda i nawet musiała odstawić tabletki , bo chudła za szybko
ewajoanna70
3 czerwca 2012, 14:43ohhhh... żeby tylko wystarczało to kręcenie głową by schudnąć hihihi...
zoykaa
3 czerwca 2012, 14:27i uwazaj na to serducho,prosze