Po pierwsze pokażę Wam się tyłem. Generalnie jako gruszka zawsze tego unikałam, bo wyglądałam okropnie. Teraz jest troszkę lepiej. To oto moja prezentacja NOGI TYŁEM, ZADEK, UDA. Tylko raz się pokazałam, 2 lata temu przy wadze 54 kg na plaży. :) I oto dziś nastał ten dzień. Wiem, że są dość toporne te moje dębiska, ale naprawdę jest 100 razy lepiej niźli było.
Generalnie wstawiam to zdjęcie, żeby też za jakiś czas móc porównać, jak mi pomogła Ewka. TZN. już mi pomogła, bo pierwszą płytę ćwiczę 2 tygodnie... Ale czekamy na wyniki Killera.
A na dzień dzisiejszy Wasza Blondi ma się następująco...
Teraz zmiana części brzuchowej. Spadło mi znowu troszkę. Mam 58 w talii. Mięśnie się jeszcze bardziej uwidoczniły, więc się ,,chwalę". Moja mała duma:
i tu jeszcze jedno:
Ten uschnięty kwiat na parapecie jest zajebisty, co? 
Właśnie go zutylizowałam. Zaszkodziła mu pogoda i moja słaba pamięć. 
Zrobiłam trening z Ewą, cz. II, po śniadaniu jakoś godzinkę. :) I uwaga! Wieczorem I płytkę. Serio, powalona jestem. Wymęczyłam się za wszystkie czasy. Chyba z tysiąc kalorii dziś spaliłam z tą Chodakowską. Ale tylko dziś zrobiłam sobie taki pocisk, Kochane. Jutro tylko jeden. Zjedzonych kalorii 1800. :)
Ależ gorąco mam w kuchni. Wyobraźcie sobie, poniosło mnie... upiekłam znowu chleb. Lubię swojemu dogadzać. On zaraz wróci, to cieplutki, świeżutki będzie wtryniał. Zjadłam kromkę gorącą. Oj, było warto.
Z wypadu nad wodę nici, bo ten mój znowu kurka za długo pracuje.
Ale za to Ewa była, więc luzik. :)
Chociaż miałam wielką ochotę mięśnie w wodzie rozluźnić. Za to będzie mi masaż robił, niech sobie nie myśli. A dziś to mi się przyda, oj przyda. 
Cmok w bok MODELECZKI. 
cleo83
14 lipca 2012, 22:34Jezu.. jaki brzusio... gładki, płaski, skóra pięknie napięta... eh... gratulacje! chwal się chwal, ile się da!!! zasłużyłaś na same pochwały!
alutka0390
11 lipca 2012, 14:13o rany, powaliłaś mnie na łopatki i wprowadziłaś w kompleksy z brzuchem :)
jamay
11 lipca 2012, 12:52Niewiarygodna figura!!! Nie dość, że wcięcie, wycięcie, kobiece kształty to jeszcze szczupłaś i te mięśnie brzucha. No ideał
raspberry94
10 lipca 2012, 10:51podobno jest z tą gazetką "SHAPE" czy jakoś tak. a osobno też można kupić? ; >
OnceAgain
10 lipca 2012, 09:59No przy takiej ilości ćwiczeń zasłużyłaś sobie na takie fajne ciało :). Wcięcie w tali masz mega :)
wloszka19
10 lipca 2012, 09:20tak, tak to On na zdjeciu:) dopiero teraz dostrzegłam , ze miałam ciagle pod reka przystojnego i wspaniałęgo faceta. a co do figury to Twoja to dopiero powala:) mamy podobne kształty, ale Ty zdecydowanie szczuplejsza jestes:)
kate3377
10 lipca 2012, 07:52Brzuch masz super! I powiem Ci, że ta Twoja gruszka wcale tak źle nie wygląda. Zwłaszcza od tyłu;))
anitka24
10 lipca 2012, 07:17kochaniutka masz świetna figirę !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a ten brzusio ? miodzio...........
88sweet88
10 lipca 2012, 06:52Kobieto tyleczek super a brzuszek tylko pozazdrościć? Jakie cw wykonujesz na brzuch?
88sweet88
10 lipca 2012, 06:52Kobieto tyleczek super a brzuszek tylko pozazdrościć? Jakie cw wykonujesz na brzuch?
raspberry94
9 lipca 2012, 23:19aleee brzuszek, omomom! ; d och, wiem, wiem, ale to troszkę dobijające, bo wszyscy potem pytają "i ile schudłaś?", a ja im zacznę o centymetrach w biodrach mówić.. xd
tyniulka
9 lipca 2012, 23:15piekny brzuch!
Rozumiee
9 lipca 2012, 22:14ja dzisiaj pierwszy dzień z killerem i daje nieźle popalić... musiałam robić sobie krótkie przerwy bo nie dawałam rady, a Ty dajesz? pierwszej płytki nie mam wiec zaczynam od drugiej części...
magda4242
9 lipca 2012, 22:13Aha jeszcze jedno, ukradłam sobie Twój przepis na leczo, wyszło przegenialnie pyszne :D
asiula.joanna
9 lipca 2012, 22:05brzuch marzenie!!
Kamillla1991
9 lipca 2012, 21:59ale piękne masz ciało :)
sylwunia001
9 lipca 2012, 21:55Podaj przepis na chlebek :)
schudne21
9 lipca 2012, 21:54Achhh Blondie, przejrzałam twój pamietnik ,zobaczyłam Twą fotkę z 2006 roku i teraz to dopiero jestem pod mega wrażeniem.Gratulacje!
magda112131
9 lipca 2012, 21:50boże jesteś idealna:) wyglądasz cudnie:)
schudne21
9 lipca 2012, 21:50Zajebisty masz tył serio! Ja taki chce!!!!!!!!!ale wiem,że trzeba dużo pracy w to włożyć, a nie siedzieć przed kompem:( Brzuch zajebisty. Aha no i zdecydowanie widac efekty w porównianiu do wcześniejszych fotek. Jeszcze raz powtórzę tył masz zajebisty!