20.03.2009
Witam!
Dziś tylko się melduję, bo nie mam za bardzo czasu. Ale dietka zachowana w 100%, a nawet lepiej. Rowerek zaliczony ponad godzinka i 35km przejechane. Waga spada, wiec mam nadzieję że już za moment dogonię to co widać na pasku.
Buziaki i miłego, słonecznego dnia życzę...
Ps. Co do błonnika to nadal czuję się non stop syta i nie pamietam co to głód.
Z dobrych wiadomości to takie że wczoraj pojeździłam na rowerku i to nawet sporo . Niecałe 2 godzinki a dokładnie 110min, przejechałam 60km. Następna dobra wiadomość to taka że dietka zachowana w 100%. Oj, pomaga Asi ten błonnik, cały czas czuję się syta. Od dwóch dni nie czuję w ogóle głodu.
Pogoda cudna, nawet lepsza niż wczoraj bo nie ma takiego wiatru. Słoneczko ostro świeci, a to dodaje mi energii. Już niedługo zmiana czasu wiec znowu krócej pośpimy w jeden dzień, ale dla mnie to nie problem bo zawsze jasność na dworze potrwa dłużej?
W pracy bez zmian, czyli jest co robić!
Teraz czas pozaglądać do Was bo za troszkę muszę popracować, albo chociaż poudawać, hi hi.
Życzę Wszystkim cudownego dnia!
agusia84miska
19 marca 2009, 15:55ej bedziesz tam pracowac-sio do domu nikt nie zauwazy:) trzymaj sie sloneczko :* i podziwiam za te km przebyte moze pojde w twoje slady:)
aniula1986
19 marca 2009, 14:56błonnik super rzecz też tak uważam efekt jest zero czucia głodu :):) pozdrawiam ja narazie się ważenia obawiam bo jednak ostatnio sobie niestety pozwolilam
Swoya
19 marca 2009, 11:18mojego wazenia, ale juz zaczynam czuc presje, bo wiem ze kilka osob tez czeka na moje wyniki i hehe liczy moze na jakis "cud", a ja nie chce rozczarowac innych a tym bardziej siebie :). pozdrawiam
ikebano
19 marca 2009, 10:39ależ ja Ci zazdroszczę ładnej pogody i słoneczka:)u mnie znowu spadł śnieg!pogoda zwariowała! ja chcę już rower i rolki i słońca dużo!każdego dnia a nie 2 dni w miesiącu:) dziękuję za promyczki:)miłego dnia Kochana:*
asyku
19 marca 2009, 10:38DOSZŁO!!!!,ALE JEST RÓŻNIE!!!WAŻNE ,ŻE OD CZASU DO CZASU WYSKAKUJE SŁONKO ZZA CHMURKI :)
Marrtalla
19 marca 2009, 10:34Tu Mazury... pogrążone w śniegu i smutku... Wiosny ani widu, ani słychu, w styczniu było lepiej...
asyku
19 marca 2009, 09:07BO SŁONKO U MNIE WYSZŁO...HA HA!!!:)
asyku
19 marca 2009, 08:52U MNIE SŁONKA BRAK,ŚNIEG TROSZKĘ POSYPAŁ.E..MAM DOSYĆ TAKIEJ POGODY.CHCĘ SŁONKA!!TERAZ I NATYCHMIAST!!!POCZARUJ COŚ!!!!KAWĘ WYPIŁAM....PRANIE WSTAWIŁAM!!BUZIAKI PRZESYŁAM<IMG SRC=https://app.vitalia.pl/Emo/emoty_duze/Milosne/calus2.gif>
Ilona33
19 marca 2009, 08:51Asieńko !!!! Pieknie !!!! Jestem z Ciebie dumna ... dietka, rower ... cos pieknego. Faktycznie potrzebowałas słonka i wiosny ;-) A kiedy przesuwamy zegary ? Czy to juz w ten weekend ? ło matko .... a tak mi sie dobrze ostatnio rano spi ;(