Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu , Potrzebna pomoc!


Hej Wam :)

U mnie raczej wszystko w porządku,ale mam jeden problem. 
Miałam mieszkać w Warszawie z moim bratem bliźniakiem ,jego kumplami i miałam dobrać koleżankę,ale miałam z tym problem, bo żadna moja koleżanka nie idzie na studia do Warszawy,a jeśli idzie to mój brat jej nie akceptuje. Wczoraj mi powiedział,że jeszcze jeden jego kumpel do nas dojdzie - super! Ja sama i 4 facetów i zapytał czy nie mam żadnych koleżanek żeby z nimi mieszkać,chociaż doskonale wie,że nie! Mogłabym mieć pokój sama,ale tata musiałby wyłożyć 1000zl + utrzymanie i jeszcze na mojego brata za wszystko.A jest opcja,że ja z moją koleżanką wynajmiemy sobie pokój ( kawalerka nas wyniosłaby bardzo drogo), tylko jak tylko znajdziemy jakieś o dobrym standardzie to mieszka w nim właściciel,a tego chciałybyśmy uniknąć. Może któraś z Was ,studentek szuka dwóch osób albo ma kogoś bliskiego kto szuka? Interesuje nas Ochota/ Mokotów, najbardziej jakby było blisko metra. Ja jestem na WUMie ,a koleżanka na Politechnice. Załamuje już mnie to wszystko, chciałabym mieć wszystko załatwione i się tym nie przejmować :) A jakbym miała do wyboru mieszkanie z bratem,który po sobie nie sprząta, wiem,że będzie imprezował w domu itd ,a z koleżanką,która odżywia się tak jak ja, sprząta ,pomaga, doradza itd to wybór jest prosty ,tylko dla rodziców byłoby łatwiej gdybyśmy mieszkali razem :)


A teraz przejdę do spraw przyjemnych!
Po tygodniu kręcenia hula-hopem po około 60 min dziennie jest efekt! - 2 cm w talii! Mega!!

I fotomenu : 
1.08.

śniadanie : 

II śniadanie :


obiad:


kolacja:

chlebek proteinowy ,nektarynka ,serek wiejski

2.08.

śniadanie :

II śniadanie :

obiad:


kolacja:



Chciałabym też w czasie studiów pracować, bo podobno mam niewiele zajęć na tej dietetyce, wiadomo,że na pełny etat bym rady nie dała, ale chociaż tyle,żebym mogła opłacić zajęcia dodatkowe,a chciałabym się zapisać na parę zajęć,żeby rozwijać się w tym kierunku , którym zawsze chciałam ,a w moim mieście nie miałam możliwości,a  wiadomo,że wszystko kosztuje. Tylko kto zatrudni dziewczynę,bez żadnego doświadczenia, prócz wolontariatu w Domu Spokojnej Starości hahah naet w zwykłej restauracji trzeba mieć doświadczenie ,chyba będzie ciężko!

Na forum  jednym z wątków wpisuję swoją aktywność,doszłam do wniosku,że będę ją wpisywać również tu pod każdym wpisem do pamiętnika i edytować w ciągu dnia jeśli coś się będzie zmieniać  - większa motywacja :)

1.08

2.08

3.08

4.08

5.08

6.08

7.08

Tydzień17

 60min hula-hop + 55min rower stacjonarny

 45min z Ewą Chodakowska

100min spacer

 55min rower stacjonarny

60min hula-hop

 





8.08

9.08

10.08

11.08

12.08

13.08

14.08

Tydzień18


 

 


 



 

15.08

16.08

17.08

18.08

19.08

20.08

21.08

Tydzień19


 

 



 

 


22.08

23.08

24.08

25.08

26.08

27.08

28.08

Tydzień20








 

29.08

30.08

31.08

 

 

 

 

Miesiąc

 


 

 

 

 

 

 

  • rainbownail

    rainbownail

    4 sierpnia 2012, 16:08

    kręcisz hula-hopem zwykłym czy z masażerem? ;)

  • ParaTi

    ParaTi

    4 sierpnia 2012, 10:14

    niestety nieznam nikogo kto stuiuje w Wa-wie ;/ a fotomenu na 5+

  • dailywhisper

    dailywhisper

    4 sierpnia 2012, 10:03

    jedzonko wygląda bardzo ładnie ;) powodzenia :)

  • znadiia

    znadiia

    4 sierpnia 2012, 08:38

    Ja też mam tabelkę :D A co do mieszkania to bym wolała z jednej str z kolegami brata bo może jakieś ciacha ;p ale z drugiej masz racje - mężczyźni to brudasy i trzeba po nich ciągle sprzątać, a wiem bo niestety mam w domu takich 3!!

  • Nesca85

    Nesca85

    3 sierpnia 2012, 21:19

    wooow, ale zdrowa dieta, szkoda że ja tak już nie mam sił jeść :)

  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    3 sierpnia 2012, 18:15

    eh nie dziwie się nie chciałabym mieszkać z samymi facetami, w ogóle chyba bym nawet wolała z nimi nie mieszkać ;p z koleżanką inna bajka :) spokój, porządek, cywilizacja :D no -2cm w talii super efekt, ale codziennie 60min hulahop to jest dopiero wyczyn ! :) tak to prawda teraz bez doświadczenia to nigdzie nie chcą, chyba że zaufają że jestes 'poukładana' :) ja mam 17lat i w przyszłe wakacje nie ma to tamto chciałabym pracować chociaż przez miesiąc żeby nabyć własnie jakieś doświadczenie żeby potem było mi łatwiej p.s menu bardzo zdrowe i bardzo dietetyczne :)

  • bree91

    bree91

    3 sierpnia 2012, 18:06

    Mieszkania na ochocie są drogie. Wiem o tym z doświadczenia (mieszkałam tam przez 2 lata w 2 różnych mieszkaniach). Sama jestem na etapie szukania, a raczej dopiero zacznę się rozglądać pod koniec sierpnia.

  • magpie101

    magpie101

    3 sierpnia 2012, 16:32

    Moze akademik z pokojem 1 osobowym, duzo mniejszy koszt niz prywatna kwatera.

  • Chemiczka83

    Chemiczka83

    3 sierpnia 2012, 16:23

    a brat to troszkę nie fair postępuje, bo koleżanki nie akceptuje a sam kumpli dobiera i Ty nie masz pewnie nic przeciwko. Wiesz wydaje mi się że w sumie to dla rodziców byłoby łatwiej gdybyście jednak mieszkali razem, życie kosztuje i przez te kilka lat to jest jednak niezłe obciążenie finansowe. A może pogadacie na spokojnie i dojdziecie jeszcze do porozumienia, albo zamieszkasz z bratem i jego kolegami.

  • Ellaine

    Ellaine

    3 sierpnia 2012, 16:20

    ciekawie wygląda :)

  • kamamm

    kamamm

    3 sierpnia 2012, 16:17

    jesli chodzi o prace to w wawie jest pelno, typu restauracje bary call center itp a mieszkanie- daj ogloszenia na gumtree

  • Chemiczka83

    Chemiczka83

    3 sierpnia 2012, 15:42

    a brat nie będzie mieszkał z żoną? chyba że coś pomyliłam i masz dwóch braci

  • Ellaine

    Ellaine

    3 sierpnia 2012, 14:11

    Gratuluję -2cm w tali :D:D Ja będę mieszkała w akademiku, więc nic z tego. Ładny jadłospis :) Jestem tylko ciekawa co to takie okrągłe na obiad było ?? :D

  • liliputek91

    liliputek91

    3 sierpnia 2012, 13:40

    Ale pyszności:) Nie martw się sprawą mieszkania. Tez tak miałam, wszytko wyjdzie "w praniu"

  • bOMbelek69

    bOMbelek69

    3 sierpnia 2012, 13:05

    Zamowilam w koncu hula hop o jest w drodze :D Ciesze sie bardzo, a Ty teraz dodatkowo nastawilas mnie b pozytywnie :D Co do mieszkania to niestety nie pomoge, ale trzymam kciuki za prace. Nie poddawaj sie, cos znajdziesz. Moze przy uczelniach dzialaja biura posrednictwa? Ja tak znalazlam moja prace. Gdzies trzeba zdobyc doswiadczenie, wiec glowa do gory! Pozdrawiam :)))

  • ViMarirosa

    ViMarirosa

    3 sierpnia 2012, 12:35

    Moja koleżanka szuka dwóch osób do mieszkania:) Tyle, że to na Bródnie...

  • Bibiannaa

    Bibiannaa

    3 sierpnia 2012, 12:31

    Same warzywka:D

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    3 sierpnia 2012, 12:04

    uwazaj zeby sie tylko nie przeladowac tymi zajeciami: w koncu zmiana miasta i srodowiska to niezla szopka i mozna sie latwo przewiezc, wylatujac ze studiow. co do mieszkania: moze oglos na jakims portalu studenckim, ze szukacie kolezanek do wynajecia wspolnie mieszkania. u mnie tak zrobilo sporo osob i ok 20% roku znalo sie zanim zaczelismy studia. a z praca dla mlodych i ladnych studentek nie ma problemu!

  • Salie

    Salie

    3 sierpnia 2012, 11:34

    Też studiuje w Warszawie, ale mamy już komplet w mieszkaniu. A co do pracy to powiennaś coś znaleźć bez problemu. Ja nie pracuję, ale wszystkie moje koleżanki, które szukały znalazły. Powodzenia :)

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    3 sierpnia 2012, 11:21

    mysle, ze znalezieniem pracy nie bedziesz miala problemu:-)