Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
postępy w odchudzaniu ;-) zdjęcia


więc tak od 6 miesięcy jestem na diecie schudłam trochę ponad 17 kg, chciałabym jeszcze schudnąć 10 kg więc pewnie zajmie mi to kolejne 6 miesięcy.

krótkie podsumowanie w cm:

przed odchudzaniem :
pod biustem : 88 cm
brzuch na wysokości pępka : 102 cm
biodra : 113 cm

obecinie :
pod biustem : 75 - 13 cm
brzuch na wysokości pępka : 85 - 17 cm
biodra : 98 - 15 cm

teraz kilogramy spadają dużo wolniej ... średnio 1 kg na 2 a nawet 3 tygodnie więc zakładam że będę potrzebowała jakieś 6 miesięcy żeby zgubić kolejne 10 kg ;-)

przed odchudzaniem ( 173 dni temu )




ja dziś ;-)





aaaaaaaa i jeszcz Ja z Jasiem ;-)
  • Abbinka.

    Abbinka.

    19 sierpnia 2012, 00:15

    o kurcze, pokazałaś, że jednak można :)

  • fuck.fat

    fuck.fat

    19 sierpnia 2012, 00:14

    cudowne efekty!

  • MagdowaMagda

    MagdowaMagda

    19 sierpnia 2012, 00:09

    ah, genialna zmiana brzucha :) Trzymam kciuki za resztę nadbagażu :)

  • LillAnn1

    LillAnn1

    19 sierpnia 2012, 00:05

    śliczności...No kochana prawie nie masz brzuszka z boku,pięknie,mój po ciaży nadal wisi i jest ohydny...dodałaś mi powera,ze moze to ładnie wyglądać w miare możliwości:)

  • miniaaaa

    miniaaaa

    18 sierpnia 2012, 22:56

    aaaaaaaa i syneczek mamusi przesyła buziaczki ;-)

  • miniaaaa

    miniaaaa

    18 sierpnia 2012, 22:55

    dziękuję wszystkim za gratulację ;-)

  • iwona19771

    iwona19771

    18 sierpnia 2012, 22:53

    brawo,gratulacje:)

  • inesa75

    inesa75

    18 sierpnia 2012, 21:53

    super wyglądacie z synusiem :)

  • megilea

    megilea

    18 sierpnia 2012, 21:28

    Ale duża różnica, super teraz wyglądasz, gratulacje:) i powodzenia;)

  • madziol26

    madziol26

    18 sierpnia 2012, 09:55

    super gratuluje

  • madziol26

    madziol26

    18 sierpnia 2012, 09:55

    super gratuluje

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    18 sierpnia 2012, 09:33

    Brawo ! Gratuluję.

  • PersA

    PersA

    18 sierpnia 2012, 09:16

    oj widać różnice widać :) jeśli jeszcze chcesz zrzucić to wydaje mi się że 5 spokojnie wystarczy ;) smiesznie, bo wygląda na to że ilość straconych kg przekłada się na ilość zgubionych cm w brzuchu czy pasie :) u mnie jest dokladnie tak samo ile na wadze mniej - tyle w brzuchu :)

  • Nocka23

    Nocka23

    18 sierpnia 2012, 09:12

    super :) Tak własnie czytam twoje menu i czekałam na jakieś podsumowanie :) powodzenia:)

  • DzikaZaba

    DzikaZaba

    18 sierpnia 2012, 09:11

    Roznice widac, a jak! Gratuluje i zycze dalszych sukcesow!

  • Hexanka

    Hexanka

    18 sierpnia 2012, 08:58

    ciezka praca poplaca!!! brawo i gratuluje i trzymam kciuki za dalsze spadeczki .pozdrawaim

  • Hexanka

    Hexanka

    18 sierpnia 2012, 08:57

    ciezka praca poplaca!!! brawo i gratuluje i trzymam kciuki za dalsze spadeczki .pozdrawaim

  • agakam1988

    agakam1988

    18 sierpnia 2012, 08:19

    Ale postęp!!! Tylko trzeba chcieć:) Super, naprawdę:)

  • nanopiko

    nanopiko

    18 sierpnia 2012, 02:11

    wow super

  • chocolaska

    chocolaska

    18 sierpnia 2012, 01:57

    gratuluje:)