Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pół roku odchudzania za mną, fotki, pomiary, -16kg


Właśnie skasował mi się wpis Uwielbiam to!
Co prawda do pół roku brakuje dwóch dni, ale dwa dni w tą czym tamtą za dużo by nie zmieniły. A dzisiaj mam czas, więc postanowiłam porobić fotki, pomierzyć się itp.
Dokładnie pół roku temu po zaliczeniu ostatniego egzaminu w sesji, przeżarta słodyczami i niezdrowym żarciem postanowiłam coś ze sobą zrobić. Ze smutkiem a może nawet lekkim obrzydzeniem patrzyłam w lustro i ledwo powstrzymywałam łzy. Na szczęście w końcu zebrałam się w sobie i postanowiłam skończyć z jedzeniem batoników o 22 zagryzanych chipsami i tak oto mam teraz minus 16kg! Wiem, że gdybym przyłożyła się jeszcze bardziej spadek byłby bardziej imponujący, ale i tak jestem zadowolona Najważniejsze, że zdrowe nawyki weszły mi w krew, a słodycze już mi nie straszne Oczywiście raz na jakiś czas nadal mam chcicę, ale już na szczęście bardzo rzadko. Spadek osiągnęłam po prostu zdrowym odżywianiem i porządną dawką ćwiczeń bez których nie wyobrażam sobie życia.
Co sobie życzę na następne pół roku? Osiągnąć wygląd o jakim marzę Nie mam pojęcia ile kg chcę jeszcze schudnąć, może 5kg? Może 8kg? Nie aspiruje do wyglądu modelki.

No to czas na fotki




A tutaj jak ważyłam 102kg (czasy gimnazjum i tutaj dzięki mojej mamie, że mnie ogarnęła w tamtym momencie, bo nie wiem jakbym teraz wyglądała):


A tutaj tabelka z pomiarami:

  • Julia1993

    Julia1993

    12 grudnia 2012, 18:06

    świetna przemiana ! :D

  • Eridani

    Eridani

    12 grudnia 2012, 18:00

    Gratulacje - wyniki imponujace, zreszta swietnie wygladasz. No i w tym momence juz chyba powinnas przestac patrzec sie na kilogramy , bo juz widac, ze masz umiesnione cialo i wygladasz na duzo mnie. Moja rada patrz na centymetry. Podziwiam :)

  • Ashley20

    Ashley20

    12 grudnia 2012, 17:54

    Boska! Gratulacje;)

  • ameliah

    ameliah

    12 grudnia 2012, 16:49

    Jesteś niesamowita! Gratulacje :)

  • marta80a

    marta80a

    12 grudnia 2012, 15:26

    Po udach widać ładnie schudłaś! I ogółnie..a ramiona mmm! Ekstra! / Bluzke kupiłam w miejscowym sklepie za 49.90zł/ ;)

  • Paulaa95

    Paulaa95

    12 grudnia 2012, 14:19

    Ogromna różnica ! :O Gratuluję!

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    12 grudnia 2012, 14:12

    no woooowwwww wielki szacunek za to co zrobiłas!

  • california.girl

    california.girl

    12 grudnia 2012, 13:44

    BRAWO!! odwaliłaś kawał dobre roboty! A teraz wyglądasz cudownie! Jeszcze raz wielkie gratulacj!:)

  • cindurella987

    cindurella987

    12 grudnia 2012, 13:16

    efekty cudowne!;) widac ogromna roznice, gratuluje;)

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    12 grudnia 2012, 12:47

    rewelacja! Dalas rade i mozesz byc przykladem

  • I.am.ugly.and.i.know.it

    I.am.ugly.and.i.know.it

    12 grudnia 2012, 12:39

    roznica jest bardzo widoczna , i naprawde Twoja praca procentuje =)) Gratuluje Ci no i kurcze trzymaj tak dalej =*

  • Tysiia

    Tysiia

    12 grudnia 2012, 12:36

    kawał dobrej roboty kochana, manianka:)))gratuluję!!!!!!!jesteś boska:)

  • Matylda132

    Matylda132

    12 grudnia 2012, 12:21

    ehhh no nie moge, tak sie gapie i gapie na te twoje zdjecia i az mi motywacja podskoczyla :p nie moge przestac sie patrzec :p

  • Matylda132

    Matylda132

    12 grudnia 2012, 12:02

    boze super!!!!!! Piekna zmiana!!! A jaki plaski masz brzuszek!!!! Heh ja wygladam mniej wiecej tak jak na drugim zdjeciu, jak 75 mialas :D `powiem ci ze mamy bardzo podobne figury, z roznica taka ze masz wiekszy biust :p ehhh juz oczami wyobrazni siebie widze wazaca tylko co ty teraz :p i miec taki brzusio mmmm :) gratuluje jeszcze raz kochana :*:*:*

  • cambiolavita

    cambiolavita

    12 grudnia 2012, 12:00

    WIelkie brawa! naprawde gratuluje wytrwalosci i madrego podejscia do odchudzania no i przede wszystkim wspanialych efektow! Swietnie teraz wygladasz! I bardzo podobaja mi sie Twoj zdjeica porownawcze, wszystko w tym samym ubraniu, tylko cialko sie zmienia na lepsze :)

  • wicca8

    wicca8

    12 grudnia 2012, 11:50

    jejku ,ale niesamowita przemiana WIELKIE GRATULACJE !!!!!!!!!!

  • nezira

    nezira

    12 grudnia 2012, 11:42

    Ćwiczenia i zdrowe odżywianie to najcudowniejszy sposób by wyglądać tak świetnie jak Ty!!!! Gratuluję!

  • invisible1

    invisible1

    12 grudnia 2012, 11:39

    Gratulacje!

  • YunShi

    YunShi

    12 grudnia 2012, 11:39

    Super wyglądasz, co do dalszego spadku to myślę, że 5kg to max!

  • silvie1971

    silvie1971

    12 grudnia 2012, 11:37

    ale ladnie, gratuluje, wyglada na wiecej niz 16 kg spadku:)