Jeszcze nie ćwiczyłam i chyba nie poćwiczę ,na te chwile mam dola
Waga ładnie pokazała kolejny spadek :) Dieta utrzymana .wody wypiłam w normie ,tylko co z ćwiczeniami ?Jeszcze nie wiem ....
zrobiłam dziś zdjęcia porównawcze
tak było
Waga ładnie pokazała kolejny spadek :) Dieta utrzymana .wody wypiłam w normie ,tylko co z ćwiczeniami ?Jeszcze nie wiem ....
zrobiłam dziś zdjęcia porównawcze
tak było
a tak jest
jeszcze mam polowe drogi tego co przeszłam i będę zadowolona.
Jestem rozdrażniona ,wszystko mi przeszkadza ,to ze mój tak długo siedzi na bezrobotnym dobija mnie !! kiedy cholera jakaś firma się odezwie ?? czasem mam ochotę rzucić tym wszystkim .Wchodzimy w co raz większy dołek a ja nie wiem co robić ?? Zawsze potrafiłam sobie jakoś zaradzić a w tej jedynej sprawie niestety jestem do niczego .
Jestem rozdrażniona ,wszystko mi przeszkadza ,to ze mój tak długo siedzi na bezrobotnym dobija mnie !! kiedy cholera jakaś firma się odezwie ?? czasem mam ochotę rzucić tym wszystkim .Wchodzimy w co raz większy dołek a ja nie wiem co robić ?? Zawsze potrafiłam sobie jakoś zaradzić a w tej jedynej sprawie niestety jestem do niczego .
Znowu marudzę ...
Przepraszam
a jednak poćwiczyłam późno ale jeszcze dziś wiec zmieniam punktacje :)
a to moja tabelka a jednak poćwiczyłam późno ale jeszcze dziś wiec zmieniam punktacje :)
| piatek | 08.02 | 12p |
| waga | -300g | 3 |
| DIETA | tak | 1 |
| płyny | 2l | 2 |
| ćwiczenia | 1h | 5 |
| podjadanie slodyczy fastfood | nie | , 1 |
maniuraaaaa
10 lutego 2013, 00:06super jestes boska......
kasiakasia71
9 lutego 2013, 22:57E no laska to ty?
Joteczka82
9 lutego 2013, 21:13Różnica kolosalna -gratuluję Anetko.
Seeley
9 lutego 2013, 21:04Gratulacje ;-) Rewelacyjne efekty :)
marchewa222
9 lutego 2013, 12:10no, no, no, rewelacyjnie
kia666
9 lutego 2013, 11:31Ale zmiana,gratulacje!!!
PuszystaMamuska
9 lutego 2013, 10:47Fajnie widać efekty ! Szkoda ze ja taki zdjęc sobie nie cyknęłam! Pozdrawiam
Antenka34
9 lutego 2013, 10:43bardzo duża róznica !!! juz widać dużą zmiane a masz jeszcze tyle sił ,że niedługo będziesz super laska !!!a z sytuacją w domu tez sobie napewno poradzisz, bo jesteś super twarda kobieta :)))) pozdrawiam i caly czas Ci kibicuje !!!!
rosiczka74
9 lutego 2013, 10:25Anetko, super Ci idzie, ja niestety nie moge ruszyc z miejsca.
bateriojad
9 lutego 2013, 09:31Aneta...rewelacja!!
STORCZYK79
9 lutego 2013, 08:49OJOJOJ ale się zawziełaś i widać tego piękne efekty ,gratuluje mam nadzieję że ja też tak pięknie schudnę bo ty i twoja tabelka mnie mobilizujecie
blue.beans
9 lutego 2013, 08:28Ogromna zmiana, zwłaszcza w okolicach talii, ale to sama wiesz :)) Dobrze, że się jednak zmobilizowałaś. Najgorsze, co można zrobić, to dać się życiu przybić i odebrać sobie chęci do działania. Nie masz wpływu na wszystko, co się dzieje, ale są rzeczy, nad którymi masz kontrolę i trzeba z tego korzystać :)) Ale pamiętaj, że odpoczynek jest równie ważny jak ćwiczenia, więc nie daj się zwariować, czasem odpuść, bo dojdzie do tego, że nie będziesz miała siły na nic. Pozdrawiam :))
adrianna83
9 lutego 2013, 01:09gratuluję! ogromna! różnica ja tak bym tez chciała tak ,a my tu mieszkamy prawie 1 rok i mój maż dalej niema pracy tak jak twój niema pracy szuka i nic dalej nie ma pozdrawiam pa.
migotka69
9 lutego 2013, 00:25gratuluję! różnica ogromna!
jaona80
9 lutego 2013, 00:06Różnica ogromna!!! Pomyśl tylko sobie jaka będzie końcowy efekt kiedy dojdziesz do końca swojej drogi odchudzania :) Jestem godna podziwu Twojego zaparcia, mi zgubienie ciążowych kg zajmuje znacznie więcej czasu. Jesteś mega motywacją :) A co do pracy to nie zazdroszczę sytuacji, kurcze ja to pewnie bym spakowała manatki i jechała gdzieś gdzie są większe możliwości ale ja nie mam dorastających nastolatków :(
ajusek
8 lutego 2013, 23:17ale zmiana! wow, ładne efekty sobie wypracowałaś, Bardzo fajnie się talia rysuje u Ciebie :)
martini244
8 lutego 2013, 23:06Bardzo ladnie chudniesz:)z brzucha b.duzo zlecialo-brawoooooo:):)
holka
8 lutego 2013, 22:56Bardzo korzystna zmiana...naprawdę SUPER! Trzymaj tak dalej! Ach z tą pracą....źle gdy jest zbyt ciężka,źle gdy jej nie ma...czasy mamy niełatwe...Powodzenia!
gwiazdka130
8 lutego 2013, 22:49Widać widać super zmiana i super ci w tych jasnych spodniach ! i nie przejmuj się każdy musi czasem sobie pomarudzić a ty dasz sobie świetnie radę bo twarda babka jesteś!!!
agattaa80
8 lutego 2013, 22:08zmian świetna, widać efekty, gratuluję.