Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja sexi sukienka 3/76

Waga: 65,7kg

Karton tu... karton tam...pakowanie nie ma końca, a po mieszkaniu coraz ciężej się przemieszczać. Pakowaliśmy się dzisiaj cały dzień, a cały czas mam wrażenie, że nic nie jest spakowane A już jutro przeprowadzka... Moja ukochana waga leży gdzieś w głębi kartonu i będzie zamknięta na ponad miesiąc w piwnicy. W związku z tym będę musiała się przerzucić na wagę siostry. Mam nadzieję, że waży podobnie do mojej.
Przeprowadzamy się na końcówkę lutego i marzec do mojej siostry, która wyjeżdża za granicę, a w między czasie musimy szukać jakiegoś dalszego lokum. Chociaż jak to chłopak mówi, w kwietniu już jest ciepło, więc możemy zamieszkać pod mostem jak coś

Dzień zaczęłam serkiem wiejskim z bananem i miodem i oczywiście z kawką, a później zrobiłam sobie mały maraton z Ewą Chodakowską. Tak się zastanawiam czy nie spróbować z nią ćwiczyć częściej, zamiast chadzać na fitness, który dla mnie jest bardziej rozrywką, niż wysiłkiem fizycznym. Ćwicząc killera lub turbo mam szansę chociaż trochę się zmęczyć. Może miałabym lepsze efekty? Hmmm. Najlepsze byłyby po siłowni, ale jakoś nie mogę się przekonać.

Przez chwilę stojąc przed automatem z batonikami miałam ochotę zakupić batonik musli żeby przekąsić na zajęciach. Jednak pomyślałam sobie, że taki musli ma w zasadzie tyle samo cukrów co mars czy snickers i mimo wszystko to słodycz i nie wzięłam.

Zjadłam:
śniadanie: serek wiejski z łyżeczką miodu, bananem i płatkami fitella diet bez cukru
po ćwiczeniach: porcja odżywki białkowej
powiedzmy, że obiad: 2 jajka sadzone i sałatka grecka z wczorajszej kolacji
kolacja: warzywa na patelnię z połową wędzonej piersi z kurczaka (zaraz będę pałaszować, mniam jestem głodna... zalatany dzień)

przekąska: banan i kawa z łyżeczką cukru i mlekiem

Ruch:
-trening turbo z Ewą Chodakowską
-trening z gwiazdami bez ostatniego treningu z Karoliną Malinowską