Wiem, że jeszcze nie ma mega efektów, praktycznie to nie ma jeszcze żadnych xD Ale dodam fotkę, żeby potem było z czym porównywać. Dodaję więc zdjęcie sprzed tygodnia i z dzisiaj :)
Wiem, że jeszcze nie ma mega efektów, praktycznie to nie ma jeszcze żadnych xD Ale dodam fotkę, żeby potem było z czym porównywać. Dodaję więc zdjęcie sprzed tygodnia i z dzisiaj :)
NieMaszDoStraceniaNic.
3 maja 2013, 19:12podziwiam Cie bo dla mnie te ćwiczenia to jakaś katorga ;/
ewela22.ewelina
2 maja 2013, 20:55slicznotka!!!
aurinzu
2 maja 2013, 19:59Robię dokładnie wszystko tak jak mówi Callan. nie robię za dużych ruchów/wymachów, broda do klatki piersiowej itp. przeanalizowałam wszystko i nie popełniam błędów ;// nie wiem co jest :(
aurinzu
2 maja 2013, 19:53ja też nie wiem ;/ już 2-gi raz tak mam ... najgorzej jest przy cwiczeniach na brzuch wtedy to trace siły dosłownie a głowa mi pęka
Wstydnisiaa
2 maja 2013, 18:57Coś widać ;)
Evcia1312
2 maja 2013, 18:41POZDROWIENIA
tymrazemschudne
2 maja 2013, 15:40rzeczywiście ze zdjęciami troszkę się pospieszyłaś. zdjęcia najlepiej wstawiać co miesiąc
klauduniek
2 maja 2013, 15:20Wiesz po tygodniu wielkich zmian nie widać.... Możesz się lepiej czuć :) Ale po miesiącu na pewno będą i to duże zmiany :) Trzymaj się planu a będzie git :) Buźka :**
Nejtiri
2 maja 2013, 15:01To się zamień ze mną na nogi.. tłuste z rozbudowanymi łydkami i zrozumiesz... ;)
Sihir
2 maja 2013, 14:55niestety zjadłam cały :D a taki dobry to tylko w moim wsiowym sklepiku :D
goraleczka20
2 maja 2013, 14:27walcz, walcz, bo warto-dla efektów i dla samej siebie! Powodzonka:)
Nejtiri
2 maja 2013, 13:36pacze i pacze ;) i ... chcialabym takie nogi... tak, zdecydowanie takie chce!
tosiax3.
2 maja 2013, 11:57może i po tygodniu,ale widać zmiany,mniejszy brzuch,jędrniejsze uda. ;) powodzenia dalej
aurinzu
2 maja 2013, 11:21ciałko jędrniejsze i ten wałeczek na boku znika :) super walcz dalej :*
hanka1817
2 maja 2013, 11:18Widzę małe zmiany .. ale są . ! Tak Trzyamaj ; )
asiunia2703
2 maja 2013, 10:56ale życzę wytrwałości i dalszych sukcesów :*
asiunia2703
2 maja 2013, 10:56po tygodniu to nic nie zobaczysz:PP .
Skinnygirlll
2 maja 2013, 10:44dziękuje za komentarz :) Ważne żeby się nie poddawać, bo efekty na pewno będą, tylko trzeba trochę czasu, trzymam kciuki :*
fadetoblack
2 maja 2013, 10:18Mi też się wydaje, że skóra ładniej wygląda :) Czekam na dalsze efekty :)
siczma
2 maja 2013, 09:59Wydaje mi się, ze masz bardziej jędrne uda i mniej tłuszczu na plecach;)) w każdym razie ciało bardziej jedrne;)