Tak się przedstawia tabelka z wagą i pomiarami po 2 tygodniach walki :)
Łącznie straciłam:
3,7 kg / 15,5 cm / 2% tłuszczu
Zadowolona jestem bardzo z efektów, spodnie mam luźne, bluzki też - więc widać różnicę :)
W przyszłym tygodniu będę chodzić na drugą zmianę. Mamy sporo zleceń, i rozdzielamy się na dwie zmiany - teraz Kaśka przychodzi po południu. Cały weekend spędzam u siostry - jej mąż wyjechał w delegację więc będziemy szaleć ;)
Trzymajcie się ciepło! Zdrowo i ćwiczeniowo :)
borufka007
23 sierpnia 2013, 10:48pięknie! ta tabelka jest mega motywacją dla mnie. Podoba mi się, ze tracisz kg w taki rozsądny sposób, a nie 7kg w ciągu 3 dni, głodzac sie i katując... super sprawa - na pewno będę myslec teraz co zrobic by i moja tabelka tak pięknie wyglądała :)
Asiula.m1982
23 sierpnia 2013, 10:14Pięknie oby tak dalej :)
Callippee
23 sierpnia 2013, 09:42Gratulacje!!! idziesz jak burza ;)
Sisi1986
23 sierpnia 2013, 09:40Wow !! super efekty !!! Zazdrosze, ale i gratuluje! OBy tak dalej :)))
dorciaw1980
23 sierpnia 2013, 08:56Rewelacyjne efekty:) oby tak dalej! Udanego szalenstwa;)
magkru21
23 sierpnia 2013, 08:55Z takich efektow mozna byc dumnym ;))) super wyniki ... Oby Tak dalej...
stefekk
23 sierpnia 2013, 08:54Świetnie :) Ja czekam dopiero na pierwszy pomiar w niedzielę i zagryzam usta z niecierpliwośći :) Pozdrawiam
szarma
23 sierpnia 2013, 08:51wow super efekty
Zaczarowana08
23 sierpnia 2013, 08:42Super efekty :) Większych spadków życzę :)