Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia porównawcze ;) Przed i Po,

Czuję się już lepiej:)
Zachęciłyście mnie do Mel B :) i do mojego Callanetics dołączyło 8 min ABS z Mel:)
Zakwasy mam ogromne, ale czuję że mój brzuch do grudnia będzie fajny.

Wyszperałam zdjęcie z wakacji z zeszłego roku :) ubrałam to samo i cyknęłam zdjęcie:)

Oto co powstało:)



Nie wiem dokładnie ile wtedy ważyłam, waga orientacyjna to 77 kg, i brak ćwiczeń.
Dziś jest te 66 i dużo ćwiczeń:)

i zdjęcie w tym samym stroju kąpielowym:) skupiłam się na brzuchu.
Choć dalej wydaje mi się, że jestem jakaś taka szeroka, żałuję, że nie znam wymiarów z przed odchudzania.


Jest i pupa:)



jeszcze pracy nad nią:) ale wierzcie mi jest lepiej niż kiedyś
Będę raczej z  Mel B nad nią pracować, przysiady i dalej Callanetics bo to już miesiąc codziennych ćwiczeń, opuściłam raptem dwa dni! ;)

słodka MM dla uśmiechu:)



I mój humor dziś



I coś jeszcze z sesji;) wyszperane



buziaki:*