Na pierwszy strzał fotka z zeszłych wakacji.. moja waga się wtedy wahała bo odchudzałam się, żeby jakoś wyglądać w kostiumie kąpielowym, nosiłam wspomniane niedawno spodenki neoprenowe, opalałam się i brałam B-karoten. Efekt był taki jak na zdjęciu czyli zadowalający..choć ważyłam ciut więcej niż teraz to wyglądałam lepiej niż obecnie - a wmawiałam sobie że jestem gruba he he ;)
Dzisiaj patrzę na to zdjęcie i myślę, że sama dla siebie mogę być niezłą motywacją.. ;)
Następna sprawa to mój przetestowany na sobie sposób na głoda popołudniowego i wieczornego - dla mnie jest świetny! Już mówię o co chodzi.
Gdy zaczynam czuć ssanie w żołądku a na "papu" jeszcze nie pora (albo ktoś żre przy mnie słodkości) robię sobie natychmiast kawkę zbożową "Inka + Błonnik 43%" - jest niesamowita, zaraz uczucie głodu znika na ok 2h i spokojnie mogę doczekać pory posiłku :) A Wy piłyście? A może macie inne sposoby na małego głoda (Danio odpada ;)) ?
I ostatnia sprawa - tak po prostu mam prawe udo większe od lewego o 1,5cm. Dopiero teraz to zauważyłam i jest to strasznie denerwujące.. Miał ktoś z Was podobny problem? Dodam, że moje lewe szczuplejsze udo jest dominujące, bo jestem lewonożna i leworęczna. Słyszałam o tzw. asymetrii ciała która prowadzi do rozbieżności w pomiarach kończyn oraz że silniejsza część ciała ma bardziej rozrośnięte mięśnie - a u mnie jest odwrotnie ta silniejsza i sprawniejsza lewa noga jest szczuplejsza :( i co ja mam teraz z tym zrobić, nie przejmować się czy starać się wyrównać proporcje..? Tylko jak ja mam to zrobić? Ćwiczyć więcej na lewej żeby nabrać i wzmocnić tam mięśnie czy odwrotnie.. ćwiczyć bardziej prawą żeby szybciej spalić tam tłuszczyk którego jest bardzo dużo? Bo może to moje lewe szybciej chudnie...? Ech sama nie wiem, pomoże ktoś ? :(
sronka
10 kwietnia 2014, 09:26wiele kobiet ma jedno udo większe lub jedną pierś tak już mamy i jeśli nie jest to strasznie widoczne gołym okiem to jest ok. Moim zapychaczem do tej pory był banan ale spróbuje kawy zbożowej:)
minikate
10 kwietnia 2014, 07:21Inka to też mój zabijacz "głoda", ale piję tą tradycyjną i też pomaga :)
Jogurtowypotworek
9 kwietnia 2014, 22:57Mi na szczegółowych badaniach składu ciała na antropologii na uczelni (AWF) wyszło, że jedną nogę mam o 0,5 kg cięższą :P, więc jak widać różnie z tym bywa ;)
Mirabela88
9 kwietnia 2014, 22:32Ja głód zapijam wodą, lub nic nie jem - ot,taka uparta jestem:) Jest asymetria ciała, zdziwiłabym się, gdyby ktoś jej nie miał < szok >. Ja mam i pierś i rękę i nogę i boczek i brzuch z lewej strony większy :) Ale jakoś się tym nie przejmuję, nie wyrównam, bo jak? Tak już jest, człowiek nie jest symetryczny!
cynamonowy44
9 kwietnia 2014, 22:00patrzę na nogi i nie mogłam dokończyc czytac wpisu ;)) Uda? no poezja. Ja nie mam sposobu na głoda, chyba, że jestem ogromnie zajęta (mycie okien, większe generalna porzadki, co mnie wciąga na dłużej). O asymetrii piwrwsze słyszę. Ja jestem prawo ręczna i nożna, I mam prawe udo szersze. Na dodatek łydki też maja różne kształty. I co z tym zrobić nie wie...
katerine246
9 kwietnia 2014, 22:08sylwetka lepiej wygląda jak się ciut pochylisz a biodra i tyłeczek pchniesz do tyłu - taki trik zdjęciowy ;) uda wyglądają na szczuplejsze niż są i sylwetka robi się drobniejsza ;)) Mimo wszystko dziękuję za komplement - fakt fajnie tu wyszłam :D
Absense.
9 kwietnia 2014, 21:49U mnie też jest różnica w udzie! Około 0,5cm- 1cm i po prostu pomiar stawiam tak po środku :) Z piersiami mam to samo, tylko że to dużo bardziej rzuca mi się w oczy niż uda. Na udach wizualnie niezbyt widać, nie masz się czym przejmować!
katrin2593
9 kwietnia 2014, 21:21nie ma sie czym przejmować przecież wyglądasz świetnie:)
Norgusia
9 kwietnia 2014, 21:19A zapomniałam dodać ze na tym zdjęciu to ty wyglądasz po prostu super!!!!
Norgusia
9 kwietnia 2014, 21:18Wiesz co generalnie człowiek tylko pozornie ma obie strony jednakowe a tak na prawdę, prawa różni się od lewej i u kobiet często np jedna pierś bywa większa od drugiej.....a zauważyłaś to teraz czy zawsze tak miałaś? bo się zastanawiam czy to jest wynikiem ćwiczeń....czy po prostu taka twoja uroda?
katerine246
9 kwietnia 2014, 21:23Teraz zauważyłam przypadkiem mierząc drugie udo. Tak w sumie to prawą pierś też mam większą odrobinę ;) - więc chyba będę żyć :) A co do zdjęcia to rzeczywiście dobrze wyglądałam.. chcę tak znowu tylko zdrowo, bez efektu jojo, dlatego TU jestem z Wami :)
Norgusia
9 kwietnia 2014, 21:42Może taka po prostu masz..... ja mam jedna źrenicę większą w jednym oku a druga mniejsza.....