Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rok za mną:) Podsumowanie.


Właśnie doszłam do wniosku, że rok się odchudzam:)

poniżej porównanie-fotorelacja co było rok temu a ci jest aktualnie, jak moje ciało zmieniło się przez ten czas:)

Chyba zaczynam akceptować siebie taką jaka jestem.

Zmieniło się wszystko, rozmiar, twarz, samoakceptacja i wartość siebie;) 

system odżywiania, plan dnia, całe życie.

A wystarczyło powiedzieć sobie: dam radę! 

Pamiętam jak zaczęłam pierwszy dzień odchudzania, wstałam rano i przeszły mnie mdłości - stwierdziłam, że chyba nie dam rady, byłam zniechęcona, ale się nie poddałam.

warto spełniać marzenia, a wydawało się to takie nierealne, to tylko minus 12 kg, a ile zmian:) oczywiście na lepsze.

buziaki

dobrej nocki kochani:*

Cytrynowaaa

  • oddychamszczesciem

    oddychamszczesciem

    4 czerwca 2014, 10:32

    swietnie wygladasz, gratuluje ;D

  • OdchudzanieBezKitu-MojaPrzemiana

    OdchudzanieBezKitu-MojaPrzemiana

    3 czerwca 2014, 17:19

    SUPER :) jeżeli masz te złote rady to ja poproszę :) A dzis móie sobie: DAM RADĘ !!!!

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    1 czerwca 2014, 21:19

    wspaniale wygladasz.....i fajnie ze tych 12kg spowodowalo zmiany na wielu plaszczyznach zycia....pozdrawiam

  • nicky13

    nicky13

    1 czerwca 2014, 18:41

    Powiem Ci, że nawet rok temu nie było widać po Tobie tych kilogramów! :) Gratuluję!!!

  • xmargothx

    xmargothx

    1 czerwca 2014, 17:50

    ciało jak marzenie:)

  • schudnedomaja

    schudnedomaja

    1 czerwca 2014, 13:45

    Masz bardzo oryginalną urodę :) jesteś piękna, świetne ciało!

  • trocia_iw

    trocia_iw

    1 czerwca 2014, 10:56

    super zmiana :) Już rok temu wyglądałaś świetnie, a teraz aż brak słów :) Ciało masz świetne, jednak muszę przyznać, że największa i najlepsza zmiana ukazała się na Twojej twarzy :)

  • katinka75

    katinka75

    1 czerwca 2014, 10:44

    byłaś ładna, a teraz to już jesteś piękna:) najbardziej mi się podoba zmiana twarzy, mam nadzieję ze mi również zeszczupleje, bo mam okropne policzki :d

  • Lovelly

    Lovelly

    1 czerwca 2014, 10:14

    przepiękna :*

  • Halincia01

    Halincia01

    1 czerwca 2014, 09:59

    wow! jesteś niesamowita

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    1 czerwca 2014, 08:38

    Wyglądasz rewelacyjnie:)mamy tyle samo wzrostu waze ciut mniej a takiej figury jak ty to nie mam wyglądam gorzej i nie moge zrozumieć dlaczego tak jest;(

  • Patisonek_89

    Patisonek_89

    1 czerwca 2014, 07:39

    Ekstra zmiana! Gratuluję! ;)

  • wiola7706

    wiola7706

    1 czerwca 2014, 00:28

    Wygląsza pieknie. Wspaniały efekt odchudzania

  • patrycjaa84

    patrycjaa84

    31 maja 2014, 23:28

    wyglądasz super! więc słusznie, że lubisz swoje ciało :) a ja Ci MEGA zazdroszczę! :)

  • liberteee

    liberteee

    31 maja 2014, 23:04

    świetna zmiana i to jest aż 12 kilo :)

  • annna1978

    annna1978

    31 maja 2014, 20:31

    piękna jesteś po porstu ale zyskałaś akceptację samej siebie co i ja pragnę osiągnąć bardzo bardzo!

  • tutli

    tutli

    31 maja 2014, 17:53

    Rok temu nie było wcale źle, za to dziś jest perfekcyjnie! Gratulacje! :)

  • healthyplan1993

    healthyplan1993

    31 maja 2014, 17:52

    zazdroszczę figury! :)

  • fokaloka

    fokaloka

    31 maja 2014, 17:47

    Nie ta sama osoba. Niesamowita zmiana :)

  • Invisible2

    Invisible2

    31 maja 2014, 16:59

    Zmiana diametralna i wygląda na dużo więcej kg! Jesteś niesamowita, gratuluje:)