Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie :) - 19,4 kg


hejo !!

Jestem już po ważeniu :D Waga pokazała 72 kg !!! (impreza)(zakochany)

talia spadła  3 cm 

biodra spadły 4 cm

uda po 2 cm z każdego

bmi wynosi 29,6 tak więc moi drodzy zeszłam z otyłości w nadwagę !! :D

ogólnie spadło mi 15 cm talia, 14 cm biodra, po 6 cm uda.

Nie mogę w to uwierzyć !! jestem lżejsza o 19,4 kg !! moje marzenia się spełniają !! :)

Cel osiągnięty i to z 0,2 kg :) na zapas !! :)

Data Waga planowana waga osiągnięta
27.10 X 91,4 Start
10.02 X 85.5
24.02 X 82.6
10.03 X 80.5
24.03 X 77.3
07.04 X 74.4
21.04 72.2 72 !!
05.05 70  
19.05 67.8  
02.06 65.6  
16.06 63.4  
30.06 61.2  
14.07 59  
28.07 56.8  
11.08 54.6  
25.08 52.4  
08.09 50.2  
22.09 48  
22.09 zacząć wyprowadzenie

Mam nową dietę i wziełam vibro i vacu, rozmawiałam też na temat mojego brzucha, babeczka powiedziała ze mam bardzo ładną skóre i ma dobra konsystencje. mam sie niczym nie martwic i dac czas,powiedziala ze cwczenia i dieta wszystko załatwia :) jestem spokojniejsza :) Dzisiaj dostałam @ ale waga i tak mnie pozytywnie zaskoczyła :)

Dzisiaj babcia trafiła do szpitala, po silowni pojechałam do niej, i bede jeździć codziennie po pracy, tak wiec dojdzie mi dodatkowe zajecie, ufff duzo tego. 

Dzisiaj dostałam od K wiadomość " zazdroszcze wszystkim ktorzy zyja z Toba na codzień " och ! i jak go tu nie kochac ? 

i wiecie co teraz mogę powiedzieć, że na prawde jestem szczęśliwa !

  • EwaFit

    EwaFit

    21 kwietnia 2015, 22:43

    No mega gratulacje! Super! Twoja zasługa, wysiłek, wytrwałość i ciężka praca! Zdrowia dla rodziny życzę!

    • Anett1993

      Anett1993

      22 kwietnia 2015, 08:52

      Dziekuje ! <3

  • fantazja18-55

    fantazja18-55

    21 kwietnia 2015, 22:38

    gratuluje !!! :)

    • Anett1993

      Anett1993

      22 kwietnia 2015, 08:52

      Dziekuje :-)

  • Gruba-ska.Aneta

    Gruba-ska.Aneta

    21 kwietnia 2015, 22:11

    Wspaniale Kochana !!! Zdróweczka dla Babci:)

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 22:20

      Dziękuję <3 oj zdróweczko się przyda :)

  • blue-boar

    blue-boar

    21 kwietnia 2015, 22:00

    wzorowo! Gratulacje :)

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 22:01

      Dziękuję :)

  • _battlefield

    _battlefield

    21 kwietnia 2015, 21:42

    Łał, skręcam się z zazdrości i podziwu. Jesteś niesamowita! :)

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 21:44

      Dziękuję <3

  • wiola7706

    wiola7706

    21 kwietnia 2015, 21:31

    super wynik. Gratuluję

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 21:32

      Dziękuję :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    21 kwietnia 2015, 21:25

    Pięknie.

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 21:32

      Dziękuję <3

  • Buniaaaaaa

    Buniaaaaaa

    21 kwietnia 2015, 20:59

    Brawo!!

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 21:31

      Dziękuję :)

  • therock

    therock

    21 kwietnia 2015, 20:57

    EXTRA!!!

    • Anett1993

      Anett1993

      21 kwietnia 2015, 21:31

      Dziękuję <3