Redukcja w toku, ale idzie jak po grudzie.
Dlaczego to ja wiem - po prostu im człowiek ma mniej tłuszczu na sobie, tym organizm mniej chętnie się go pozbywa. Prędzej swoje własne mięśnie zeżre, niż odda swoje żelazne zapasy w postaci tkanki tłuszczowej. No ale teraz będzie musiał, bo zawody coraz bliżej i nie może być lipy.
Spoko, nie będzie :) Trener zadowolony z formy bardzo, więc i ja staram się nie marudzić. O dziwo głodna nie chodzę, mam się świetnie, tylko cardio 6 razy w tygodniu jest nudne i upierdliwe :)
Foto z nauki pozowania:
esterraa
25 sierpnia 2015, 22:40Forma rewelacja, wiadomo, ze zawody maja swoje wymagania, ale az sie prosi zeby tak zostawic i juz nic nie redukowac. Widzialam te same fotki na fb na stronie Slicznych, co sie dziwic, ze sie ludzie zastanawiaja czy seniorka czy juniorka, wygladasz tak swiezo i młodo :) Ale widzialam tez Ciebie w pieknym bikini, nie wiem czy granatowym czy grafitowym z diamencikami - czy w nim bedziesz wystepowac na zawodach?
megan292
26 sierpnia 2015, 23:13Wiesz, ja na szczęście bardzo szybko po zawodach wrócę do tego wyglądu, także nic straconego, może nawet nadrobię co nieco ;) A to bikini to owszem, na zawody i kobaltowe jest podobno :) Te jego zdjęcia były tylko żeby pokazać koncepcję, bo jeszcze nie wykończone, będzie więcej świecidełek i lepszy efekt. Dzięki :)
esterraa
27 sierpnia 2015, 09:46Bikini sliczne, lezy doskonale :) Trzymam za Ciebie kciuki i choc lokalizacja zawodow sie zmienila, to kto wie, moze zawitam do Wrocka i bede Ci osobiscie kibicowac, jesli tylko nic mi sie z terminami nie nalozy ;) pozdrawiam :)
megan292
27 sierpnia 2015, 10:59Super, będzie mi bardzo miło! :)
Laydee87
25 sierpnia 2015, 13:52masz figurę i formę lepszą niż niejedna nastolatka :) zazdroszczę. życzę jeszcze więcej tego cudownego uśmiechu :) bardzo Ci w nim do twarzy!
nereida20
25 sierpnia 2015, 12:03wygladasz fantastycznie. Nadal cwiczysz silowke 3 razy w tyg, czy teraz tylko cardio??
megan292
25 sierpnia 2015, 14:07Teraz w okresie przygotowawczym mam 4 treningi tygodniowo + cardio 6 x 45 minut. Dzięki :)
AAgusia1979
25 sierpnia 2015, 10:07BOZE JAK TY WYGLADASZ..................................... O B Ł Ę D N I E!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ŚLICZNA JESTEŚ JESZCZE DODATKOWO BOMBA I TY MASZ 38 LAT DOWÓD NA TO ŻE MOŻNA PIĘKNIE
Miklara
25 sierpnia 2015, 09:58Dla mnie bomba! Wszystko mi się podoba i jeszcze ten biust ;)
laura26xen
24 sierpnia 2015, 23:02Nie dziwię sie, że ciężko zredukować, no bo co tu redukować jak jest perfecto?
iw-nowa
24 sierpnia 2015, 22:47Pięknie Ci idzie, gratulacje! Ciekawa jestem zawodów, gdzie Cię znajdę?
Moncio
24 sierpnia 2015, 21:32Piękna jesteś, barki łydeczka na 2 zdj cudna :-) jaką formę cardio "uprawiasz" i jak długo?
megan292
24 sierpnia 2015, 22:48Teraz jestem na etapie 45 minut cardio 5 razy w tygodniu (rano na czczo lub po treningu siłowym). Dzięki!
barbra1976
24 sierpnia 2015, 20:38Po pierwszym twoim zdaniu pomyslalam :bo co tu qwa redukować jak nie ma co :D
88sweet88
24 sierpnia 2015, 20:34Swietne cialo!!!
spelnioneMarzenie
24 sierpnia 2015, 19:54cudownie :)
Agnes2602
24 sierpnia 2015, 18:14wow)))
ar1es1
24 sierpnia 2015, 17:55Widzialam Cie na stronie Slicznych na FB:) Kiedy sa zawody?
megan292
24 sierpnia 2015, 18:16No ładnie :) To się ujawnij, wyślij mi zaproszenie jak masz ochotę :) 10-11 październik
ar1es1
24 sierpnia 2015, 18:20Pewnie,że mam ochotę tylko nie byłam pewna,czy zechcesz zaakceptować;)
ar1es1
24 sierpnia 2015, 18:23Szkoda,że taki termin myślałam,że się załapię oglądnąć będąc w PL:(
megan292
24 sierpnia 2015, 18:33No szkoda, ale może jeszcze kiedyś się zgramy terminami, o ile będę jeszcze kiedyś startować :)
barbra1976
24 sierpnia 2015, 20:41Arles, Megan wymiata nie? Ale ze ci przypomne, ty tez na własną rękę zrobiłas kupę roboty!
ar1es1
24 sierpnia 2015, 22:36No megan to kosa jest!
pitroczna
24 sierpnia 2015, 17:43figura wielkie WOW :)
katnapik1987
24 sierpnia 2015, 17:39jaki fajny tyłeczek :) podziwiam za wytrwałość