Hej Vitalijki
Wczorajszy dzien zaczelam od power walk ;) Rekordowy dystans jednorazowy :)
16,15km w 2h34m30 spalilam 1361 kalori 
Wrocilam do domku bo bateria w telefonie siadala i w FitBit tez takze trzeba bylo sie podladowac i przy okazji dac nogom odpoczac. Obejrzalam serial i zjadlam 2 nalesniki z serem i rodzynkami dalam Andre sprobowac i odrazu zwymiotowac powiedzial ze jak mozna to jesc 
On nalesniki je z sokiem z cytryny i posypane cukrem. Zadzownila mama i mowi wpadajcie do Luton zapraszam was do polskiej restauracji :) Pojechalismy zamowilam sobie schab po pasterku pierwszy raz jadlam i napewno nie ostatni ! Porcja tak duza ze juz wiecej tego dnia nie jadlam.
Pozniej mowie do A ze musze ten obiad spalic wiec zawiolz mnie do Bedford do piknego parku. 6.4km w 59 minut spalilam 559 kalori ;)
Po drodze troszke bylam zmeczona takze zajechalismy po Coste ;) Duza skinny vanilla latte ;)
Dostalam kopa i jak dojchalismy do domku poszlam na kolejny power walk ;)
10.6km w 1h41m51 spalilam 901 kalori ;)
Ogolnie razem przeszlam wczoraj 33.2km w 4h35minut i spalilam 2821 kalori ;)
Wrocilam do domku przed 21 i wzielam sie za sprzatanie kuchni, lazienki i odkurzanie ;) po 22 juz bylam wolna i moglam szukac urlopu !!:) I juz wreszczie jest Depozyt zaplacony ;) !! Wylatujemy 16 sierpnia !:) Teneryfa poludniowa tym razem miasto COSTA DEL SILENCIO 
Andre mowi ze to chyba przeznaczenie ze miasto nazywa sie tak jak moja kawa haha. Byly spore wachana co do hotelu bo opinie podzielone na Trip Advisor ma 3.5 na 5 gwizdek. Wydaje mi sie jednak ze ludzie placa malo a spodziewaja sie waronkow jak w Hiltonie ( jedna babka dala zla opinie bo poprosila o koc i w kocu byla dziurka haha co myslala ze jej pojda i nowy koc kupia bez przesady ) ;/ Jednak jak weszlam na FB i zaczelam czytac tam opinie napotkalam na kobiete ktora jest tam teraz i byla bardzo pomocna wyslala mi zdjecia itd. oraz bardzo poleca a Andre mowi kochanie my w tym hotelu i tak siedziec nie bedziemy takze bierzemy :D Spodobal nam sie basen bo jest meeega duzy :) Pozatym jest 100m od plazy , 500m od portu wszystkich sklepow i restauracji. Glowne miasto oddalone o 10km autobus kosztuje 1.5 euro takze taxi nie bedzie drogie ;) wzielismy pokoj z widokiem na morze Double Apartment with Balcony/Terrace and Sea View Wzielismy jednak all inclusive bo roznica w cenie byla tylko 120 funtow za nas dwoje :) takze zawsze z jakis lodow czy drinkow lub sniadania skorzystamy nawet jak bedziemy jesc w restauracjach :) Calosc juz ze wszystkim z lotem , hotelem. bagazami, siedzeniem obok siebie, ubezpieczeniem, prywatny transfer z lotniska i na lotnisko wyszlo nas 1589 funtow czyli naprawde nie jest zle jak na polowe sierpnia ;)
Costa Del Silienco
Basen w naszym hotelu ktory nas oczarowal :)
Mozna wziasc drinka z baru i isc bezposrednio na plaze przy hotelu ;)
Poszlam spac o 1 rano bo szukalam juz letnich ciuchow i kostiumow kapielowych ;)
Aktywnosc na koniec dnia ! Udalo sie po raz drugi przekroczyc 40 tysiecy krokow ;)
43,367 krokow :) 329 aktywnych minut
Dzisiaj wstalam o 06.45 i staralam sie jeszcze zasnac , ale po 5 minutach stwerdzilam ze szkoda czasu :D Skoro sie obudzilam to moj organizm sobie juz odpoczal ;) ide na power walk zaraz a pozniej na lotnisko Gatwick okolo 11- 12 musimy wyjechac rodzice Andre wracaja wiec trzeba ich odebrac; ) Pozniej znowu jakis power walk i napewno zakupy na caly tydzien.
Jest nowa opcja w FitBit dla kobiet :) wczoraj sobie wszystko ustawilam aby bardziej zrozumiec te moja waga ktora zawsze co miesiac w tym momencie rosnie ... takze dni plodne mam teraz i zostalo jeszcze 2 dni i waga wtedy zacznie porzadnie spadac. Czyatalam ze wiele kobiet ma wage podniesiona w dni plodne wlasnie ;/ Naukowcy wzieli i wazyli grupe kobiet i ich cykl i ponad 60% miala wlasnie spore wzroty wagi w dni plodne potem waga spada potem znow lekko w gore @ zeby pozniej spasc znowu. Takze wiadac jestem w tych 60% ( szczesciara .. NIE )
Waga z 77.7kg na 77.1.kg czyli spadek 0.6kg. ( malo jak na taka aktywnosc i kalorycznosc ) bez dni plodnych zobaczylabym napewno duzo mniej ;) Jednak cisne dalej :D
Zycze wam milego dnia kochane ;*
S
anastazja2812
11 maja 2018, 11:09Grunt, ze spadek zaliczony! A jaka aktywnosc, podziwiam!!! Fale morza rozbijajace sie prawie ze obok basenu powalaja, na zywo to musi wygladac zjawiskowo.
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:41woda w basenie jest z morza ;) czyli normalna slona woda ;) tak sie tym jaram jak dziecko :D:D
kasiulec28
11 maja 2018, 11:08Matko o córko! :o jakiś motorek w pupie masz czy jak? :D ponad 30km w jeden dzień walnąć to już prawie jak porządny maraton! Super wakacje! Sama bym na taką plaże poszła! Ale jakoś nie jestem fanką zagranicznych wakacji. Może kiedyś jak już mi w PL repertuaru braknie to do Chorwacji pojedziemy ale to daleeeeka przyszłość... :D
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:40nie mam motorek tylko dzien wolny w ktorym nie musialam isc do pracy a jako ze pozne wieczory spedzalam na sprzataniu zamiast leniuchowaniu mialam caly dzien dla siebie i wybor byl albo sedziec patrzec sie w sufit albo wyjsc wybor nie byl trudny :D:D ja nigdy w Polsce nie bylam na plazy haha ;D kocham zagraniczne wakacje Grecja Hiszpania kocham te kraje !:):):) Milego dnia ;*
aska1277
11 maja 2018, 10:59Idziesz jak burza w dni wolne ;) gratuluję spadku :)
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:37haha wiesz bo jak jest wolne i sobie juz wszystko posprzatlam ogarnelam to mialam wybor siedziec przez komputerem albo wyjsc :D wybor byl prosty :) buziaki mielgo dnia; *
Nattiaa
11 maja 2018, 10:36nie ogarniam tych dni płodnych itp., jak biorę tabletki to nigdy się nad tym nie zastanawiałam, ale waga mi dzisiaj znowu wzrosła mimo jedzenia 100% tylko niepotrzebnie człowiek myśli co jest nie tak, a wakacje jak marzenie super :*
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:35ja tez juz sie pogubilam z tymi wszystkimi hormonami co ? jak ? na co masakra normalnie .... juz odliczam dni do tych wakacji haha :P
bourbon-
11 maja 2018, 10:34Ale zaaaaaaazdrooooszczę :(
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:34to zabieraj sie i tez poszukaja napewno mozesz znalezsc cos w fajnej cenie ;)
bourbon-
11 maja 2018, 11:44No już cena by nie grała roli ale za dużo na głowie, chyba dopiero na zimę gdzieś będzie można pojechać :(. Ale to sobie rypnę wtedy wczasy jak Ty :D
agacina81
11 maja 2018, 10:19Ale jak tabletki bierzesz, to nie masz dni plodnych... skad macie wylot na Teneryfe? Cena calkiem przyzwoita jak na ten okres, a jest strasznie drogo w tym roku. Chociaz moze i w zeszlym tak bylo, tylko my na poczatku roku zawsze bukujemy i to na koniec czerwca gdzie nie jest jeszcze tloczno. W tym roku na poczatku wrzesnia lecimy, ale czekamy jak Maly sie urodzi. Skad kupowaliscie?
Nattiaa
11 maja 2018, 10:37no właśnie też słyszałam, że jak się bierze tabletki to nie ma czegoś takiego jak dni płodne xD
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:29wedlug FitBit normalnie mma dni plodne zreszta dziwne to jst ze zawsze w tym okresie wga idzie do gory ;/ zreszta ja jestem dziwna zawsze mialam problemy hormonalne takze moze to ma zwizek co miesiac to samo waga w gore w tym okresie a potem spada dziwne nie znam sie na tym szczerze mowiac ...lecmy liniami Thomas Cook z London Gatwick :) Kupowalam jak zawsze z .holidaypirates.com :):)
agacina81
11 maja 2018, 11:36Moze tak jest, ze podczas brania tabletek w jakims okresie cyklu woda sie zatrzymuje. Ale ogolnie nie ma owulacji. Kurcze, patrzylam na holidaypirates i na tych inny loveholidays i wychodzi wyzsza cena niz zabukowanie w znanym biurze. Najbardziej lubie jet2 ale akurat nie ma tego hotelu. Wiec tez chyba Thomas nam zostaje
agacina81
11 maja 2018, 11:39Ale Wasz hotel wyglada calkiem przyzwoicie :) ludzie czasami takie zdjecia wysylaja. Niedawno widzialam opinie ze zdjeciami jak ktos wlazl na zaplecze. To manager hotelu jeszcze opieprzyl ta osobe, ze wlazi gdzie nie wolno :D
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:48Wiesz ja szczerze to mam wywalone jak ten holte wyglada jest to tani urlop wiec cudow sie nie spodziewam zreszta ja w hotelu tylko spie jade zwiedzac i spedzac czas na dworze takze mysle bedzie dobrze ;) wy gdzie lecicie ?
agacina81
11 maja 2018, 12:04Chyba znowu Turcja. Czysto jest i dla dzieci fajnie. Myslelismy o Grecji, ale zazwyczaj plaza daleko, transfer daleko i mam straszny uraz po Rodos. Na pewno duzo sie zmienilo, ale jednak w T luxusowo, a o to mi chodzi
karmelikowa
11 maja 2018, 09:46Wakacje jak marzenie super! Chyba faktycznie coś z tą wagą jest w te dni bo ja też je teraz mam i jestem pól kg do przodu a cwiczę codziennie i diety się trzymam to skąd to pól kg ?W ogóle jak zaczęłam cwiczyc to waga zaczęła waryjowac ,nie rozumiem tego no ale do niedzieli jeszcze troszkę zobaczę co bedzię,bo trochę jestem załamana na dzien dzisiejszy:/Tobie też miłego:*
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:32no co Ty nie ma sie czym zalamywac to tylko glupie cyferki !! nie przjemuj sie nimi !:) Ciesz sie jest super dzien :):) Milego dnia ;*
justagg
11 maja 2018, 08:51Piękny hotel. Zapowiadaja sie super wakacje. Pamietam jak jezdzilismy nie majac dzieci. To byly piekne czasy ;)
Barbie_girl
11 maja 2018, 11:25Juz sie nie moge doczekac ;):):) ja wlasnie chyba na dizeci sie nie zdecyduje bo tak super jest samemu ech moze kiedys ;)
justagg
11 maja 2018, 15:36Jesteście odpowiedzialni tylko za siebie robicie co chcecie... Może kiedyś poczujesz instynkt i też będzie fajnie ale inaczej
CuraDomaticus
11 maja 2018, 08:41dobry plan :)
Barbie_girl
11 maja 2018, 08:46:)
WielkaPanda
11 maja 2018, 08:41Zgadza się. Podczas jajeczkowania waga wzrasta nawet do 2 kg. To wiem od dietetyka bo też nie miałam pojęcia. Ale skoro zażywasz tabletki anty to chyba jajeczkowanie nie występuje. No i teraz pytanie czy mimo to waga wzrasta? Ja bym temat drążyła:) O jakie piękne widoki czekają was na wakacjach! Ja w takim miejscu nigdy nie byłam ale wyobrażam sobie że to musi być bardzo przyjemne tak relaksować się:) Odrobinę zazdroszczę:))) ale nigdy nie wiadomo może i mnie będzie kiedyś dane odwiedzić takie plaże:)
Barbie_girl
11 maja 2018, 08:46Wlasnie nie wiem jak to dziala ale wiem ze cykl kobieta ma normalnie czy to z tabletkami czy bez ;) Zreszta na Fitbit wczoraj zaznaczlam ze jestem na tabletkach i jednak wyszlo ze mam dni plodne tak czy siak. Tak zawsze waga wzratsa w tym tygodniu nawet jem lepiej niz zawsze , wiecej sie ruszam a przytylam i teraz powoli zrzucam ;/ od zawsze mialam problemy z hormonami takze to napewno tez ma wplyw. Co do wycieczki to ja uwielbima i mimo ze nie mielismy leciec nigfzie jednak nie wytrzymalismy :D po cizekiej pracy ktora wykonujemy jendka cos sie od zycia nalezy. Zycze Ci abys i ty mogla odwiedzic jakies takie miejsce ;)
WielkaPanda
11 maja 2018, 14:04To faktycznie wszystko wskazuje na to że jajeczkowanie masz i waga poszła w górę właśnie z tego powodu. Mi skacze o 1,5 kg a po 2-3 dniach spada. Zawsze! Pewnie że wypoczynek się wam należy!!! Ja nie pracuję zawodowo ale też potrzebuję zmienić choćby otoczenie. Po kilku dniach wizyty u moich rodziców mam na nowo naładowane baterie. Myślę że każdy tego potrzebuje! Dzięki za życzenia:)
patkak
11 maja 2018, 08:38Jak teraz wytrzymacie do sierpnia ;)
Barbie_girl
11 maja 2018, 08:43nie wiem wlasnie :D:D
106days
11 maja 2018, 08:30Ale piekne wakacje Wam sie szykują ;) brawo za kroki, mi by juz chyba nogi w tylek weszly ;)))
Barbie_girl
11 maja 2018, 08:42o tak czuje ze bedzie cudnie ;) nie wchodzily by :) mozna wytrenowac nogi tak aby nie bolaly ja stopniowo zwiekszalam dystance i teraz widzisz chodze corsaz wiecej :D:D
aniapa78
11 maja 2018, 08:25Szacun. Po tylu km nie dałabym rady dziś kolejnego marszu. Przy tabletkach dni płodne? Urlop cudny. Piękne widoki.
Barbie_girl
11 maja 2018, 08:40no tak czy z tabletkami czy bez kobieta ma nadal cykl dlatego opuszczajac tabletke tylko 1 raz jest ryzyko zajscia w ciaze :) to wcale nie jest tak dzuo km :) Mnie wogole nogi nie bola przyzwyczajone sa mozna je wytrenowac ;) urlop juz dni odiczam ;)