Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia posiłków, powoli chudnę :)

Witam Was Serdecznie !

Miałam ten wpis dodać parę dni temu, ale jakoś brakowało mi czasu

Muszę Wam powiedzieć, że zaczynam powoli chudnąć Widzę to po swoich spodniach, które z dnia na dzień robią się coraz to luźniejsze

Bardzo się cieszę z tego powodu i nie mogę się doczekać dnia, w którym zrobię pomiary poszczególnych obwodów (ale to dopiero 1 sierpnia). Zobaczymy wtedy ile udało mi się zrzucić w ciągu około miesiąca. 

A teraz zdjęcia moich posiłków:

Koktajl: banan, jogurt naturalny, mleko (następnym razem nie będę łączyć jogurtu z mlekiem bo miałam potem rewolucje żołądkowe...)

Kasza kuskus i pierś z kurczaka duszona w marchewce

Koktajl: jagody + mleko, 1,5 wafla orkiszowego

Kasza gryczana z sosem, 2 pulpety i surówka z kapusty pekińskiej

Kawa zbożowa + miks sałat, pomidor, kukurydza, tuńczyk i łyżeczka oliwy z oliwek

Jogurt naturalny, jagody, musli

Kanapki, jajecznica z cukinią, pomidorki

Trzymajcie się zdrowo !

Pozdrawiam 

Gosia