Waga 63,6 (3,5 kg mniej niż waga do ustabilizowania)
Na protalu III przez miesiąc zjechałam jeszcze 3,5 kg. Trochę to dziwne. Może to siła rozpędu, może aerobic. Ale nie narzekam. Wprost przeciwnie.
I - 2 kawałki chleba pełnoziarnistego + plaster sera żółtego + szczypior
II - 2 jabłka (a co tam, szaleje)
III - 250 dag twarogu 3 tłuszczu + czerwona papryka
IV - placki dukanowskie z otrębami
V - wędzony filet z pstrąga (w biedronce do kupienia - pycha) + pęczek rzodkiewek