Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.11.2011r - protal III


Uf. jednak dzień z dietą protala I - impraza szczęśliwie przełożona. Czyli jednak ważonko jutro. Oj. jest trwoga. Chociaż po wczorajszych zajęcia na aerobiku, które okazały się stepem z ciężarkami w rękach (godzina mordęgi - stara jestem) powinno mi to ciałko odpuścić.

I - jajko, 2 klopsiki w cieście dukanowskim, serek grani 3 % tłuszczu

II - sernik dukana 1/4

III - 2 klopsiki w ceście dukana

IV - 4 plastry odtłuczonej szynki

V - serek grani 3 % tłuszczu

 

  • mikusia1971

    mikusia1971

    3 listopada 2011, 09:17

    jak to u mnie jest, ja bardziej zwracam uwagę na mój humor i dobre samopoczucie niż na to ile ważę:) z natury jestem stworzona do dobrej zabawy:) buziaki