Waga 61,5 kg ( mniej od wagi do ustabilizowania o 5,6 kg)
Nie jestem zadowolona, kurcze znowu 1 kg mniej. Może to się wydaje śmieszne, ale ja nie wiem dlaczego tak się dzieje. I wścieka mnie to. Muszę przemyśleć, co zmienić w odżywianiu. Może wy macie jakieś pomysły.
I - 2 kawałki kołodzieja z masłem i serem żółtym + pół papryki
II - pomarańcza + serek grani 3 % tłuszczu
III - serek grani 3 % tłuszczu + pół papryki
IV - makrela wędzona + korniszony + serek grani 3% tłuszczu
V - placki dukana + 2 pomidory + 2 plasterki żółtego sera