I - 2 kawałki kołodzieja + żółty ser + masło
II - grejpfrut + serek grani 3 % tłuszczu
III - kogel mogel z kawą + 1/3 ogórka swieżego
IV - niby spaghetti (pół porcji)
V- polewa do sernika dukana ( a co, taki smakołyk), 3 duże plastry szynki odtłuszczonej, serek grani 3 % tłuszczu