jestem po serii 8 minute abs więc idę chwilę pojeździć na rowerze i pobiegać :) chcę mieć twardze ciało. no nareszcie jest plus mojego ograniczenia jedzenia. ważę 55,1kg :) hehe
ok a na śniadanie były płatki, mleko i woda-takie tam oszukaństwo dla oka :)
papa pozdrawiam wszystkich odchudzających się.