Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie waże się nie mierzę ale ćwiczę :-)

A o dietkowaniu dziś nie wspominam bo nie jest dobrze. Z pół czekolady wpadło i słodka drożdżówka. Z tego co mi przychodzi do głowy to to że szybko robi się ciemno i to że jestem przed okresem ...no dobra i to też że mąż jest daleko za granicą przytłacza mnie emocjonalnie i poprostu jestem zrezygnowana taka jakaś jakby chandra czy lekka deprecha czy coś w tym stylu ;-) cóż byle do wiosny :-D

Najważniejsze to to, że od poniedziałku ćwiczę razem z koleżanką. Oczywiście każda w swoim domu. Motywujemy się nawzajem ;-) Już mi dziś sesemesa napisała, że skalpel zaliczyła. Ja nie miałam dziś ochoty na ćwiczenia ale odpisałam że nie będę gorsza i ćwiczyłam też :-) hihi no i teraz mam więcej energii. 

Podobno po 10 skalpelach widać pierwsze efekty. Hm :-) ja już mam 2 w pon i dziś :-)