witajcie
czekałam, czekałam no i się doczekałam, wczoraj kupiliśmy orbitreka nareszcie mam sprzęt do ćwiczeń na niepogodę, zaraz wczoraj został wypróbowany przeze mnie i przez młodszego syna - no i wszyscy są zadowoleni.
przyda mi się zmiana bo zrobił mi się lekki zastój waga stoi na 74 kg i tak się waha 0,5 w jedną, a to w drugą
wczorajszy trening tak na początek delikatnie 10km no i oczywiście brzuszki, które robię systematycznie dzięki wyzwaniu ( co drugi dzień 300 powtórzeń ) przypadają na dziś
pozdrawiam cieplutko
1malinka11
21 lutego 2015, 23:00Dzięki Pozdrawiam :)
Pszczolka000
20 lutego 2015, 19:55300 brzuszków?! Masakra, mi by chyba brzuch odpadł, więc gratuluję!
1malinka11
20 lutego 2015, 18:35Ja zaczynałam od 30 i to był koszmar a teraz 300 i jest oki Trzymam kciuki
Magis
20 lutego 2015, 10:04Gratuluję i zazdroszczę !!! Ja nie mam gdzie postawić takiego sprzętu. Co do brzuszków to muszę zobaczyć ile dałabym rady.