Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co z ćwiczeniami ??


Co do mojego biegania i bólu................

Nadal mnie boli w lewym podżebrze czyli to prawdopodobnie śledziona. Wyszłam rano z psem i szłam wolo - bolało :(. Na chwilę obecną odpuszczę sobie biegi aż nie przestanie mnie całkowicie boleć ( a dziś jest już 3 dzień ) i jak mi przejdzie to spróbuję pobiec. Sprawdzę co będzie. Jak sytuacja się powtórzy to pójdę do lekarza. Także dzisiaj pojeżdzę na rowerku, poćwiczę troszkę nogi i jak dam radę to poskaczę z Jillian. A co z tego wyjdzie.............. zobaczymy :).

Mam nadzieję, że to nic poważnego i szybko mi przejdzie bo ja chcę dalej biegać !!! :)

  • aniaa1989

    aniaa1989

    10 września 2012, 11:16

    też tak miałam po moim 18 stym dniu biegania. Już przestało. Na kilka dni odpuściłam sobie bieganie do dziś bo dziś już pobiegam sobie ponieważ nic już nie czuje, nic nie boli. Przypuszczam, że to przetrenowanie...

  • colette83

    colette83

    10 września 2012, 10:12

    Kochana, a może zrób jakieś porządne badania, co? Jak boli to znak, ze dzieje się coś niedobrego.

  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    10 września 2012, 09:04

    Do lekarza ale to juz ! ;)

  • maleducada

    maleducada

    10 września 2012, 08:59

    Uważaj na siebie! ;)